脚上一个穴位，经常按摩能缓解脱发，很少人知道！

说到穴位，这应该是中医学中一个特有的名词，好像西医是没有穴位这个概念的。据统计，在我们人体大大小小的穴位总共有720个，而其中具有医用效果的有402个。中医经常通过按摩穴位治疗很多的疾病，使人体恢复健康。

其实对于脱发来说，也是可以通过按摩学会缓解脱发的，而常见的具有生发防脱功效的穴位有人体的太阳穴、百会穴等等，这些很多人都知道，并且这些穴位也都是在头部，具有止脱生发的功效很好理解。

但是今天小编要说的是具有生发功效的穴位并非都在头部，我们身体其他部位的一些穴位经常按摩的话，也是有很好的生发功效的。

比如说我们今天要说的太溪穴。

太溪穴在哪儿呢？太溪穴位于脚内踝后缘的凹陷当中，中医认为，太溪穴是人体肾经的原穴。如果我们能够经常刺激太溪穴，能够补肾填精，生血活血，能够促进人体的血液循环和新陈代谢，从而为我们的头发健康生长提供充足的营养，起到生发、固发的功效。

经常按摩太溪穴能够温经通络，激发肾中经气，行气活血，而人体的气血旺盛头发就会茂盛浓密有光泽。

怎么样？那就从今天开始，让我们每天按摩太溪穴吧！