肺药

补肺山药共麦冬，紫菀乌梅与参苓，阿胶百部五味子，棉州黄耆更凑灵。

紫苏子，与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。

温肺木香冬花寻，生姜乾姜白蔻仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。

马兜铃，瓜蒌仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。 

书名：十二经补泻温凉引经药歌 

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疏通肺经～打开生命之门（十二经络）

手太阴肺经～辛金，肺为阴脏，秉大气中金气而生。金气有收敛作用。肺经金气收敛作用，由上而下，自胸走手，络大肠，主降。肺经秉阴金之气，兼秉阴土之气。

一、肺的生理功能及作用（调动生命开关）主气、司呼吸 主宣发和肃降 通调水道 朝百 脉、主治节养护要点：形寒饮冷伤于肺、保护肩背防未然

二、易堵穴位：孔最、鱼际

三、肺经的梳理

①探查、梳理部位肺经前臂玉掌骨部分 

②探查、梳理方法：从上至下探查肺经的易堵塞穴位、如有疼痛在痛点疏通2分钟/处 

③最佳体检时间:痛点处随时梳理

手太阴肺经药歌诀：

补肺山药共麦冬，紫苑乌梅与参苓，阿胶百部五味子，绵州黄芪更参苓。紫苏子、与防风，泽泻葶苈泻肺经，更有枳壳桑白皮，六味泻肺一般同。温肺木香冬花寻，生姜干姜白蔻仁；凉肺黄芩与贝母，人溺山栀沙玄参。马兜铃、瓜蒌仁，桔梗天冬必去心；引用白芷与升麻，连须葱白用几根。

寅时睡得熟，色红精气足；"肺朝百脉。"肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

寅时03∶00-05∶00肺经 

寅时梦里深呼吸 时辰时间对应经络人体状况∶大地阴阳从此刻转化，由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。而肺不好的人会经常咳嗽，就算是睡着后也会咳嗽，有些人可能在睡着后，咳得更厉害。

养生之道∶此刻人体需要大量呼吸氧气，进行深呼吸，所以要求较深的睡眠。在这个时候，如果您咳醒的话，最好是喝杯温开水，能够缓解一下，还可以去肺燥

虚症∶皮肤免疫力下降，天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。

实证∶呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。

饮食多选择∶白菜、梨子、豆腐、豆浆、银耳、杏仁