《对生命说是》提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣,它们最终将会把你引领至更深远,以至超越。所以,我们拥有头脑——思考和推理,收集和贮存资讯,我们的自我意识和智力的家。我们能认出它,因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时,它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题,因为没有事情忙的它会闷疯。
内容简介
我们也拥有体验者——感知情境和作出反应,犹如它们是新鲜和崭新的,它不做比较和分析,不犹豫,只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时,给人感觉简单、容易、灵巧,具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者,我们对时间失去了概念,因为留下的只有当下这一刻。
大自然给了我们两者,因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们太习惯于只使用头脑,我们会不时泛起一种莫名感,好像我们的生命错过了什么。
除了头脑和体验者这两者,我们的生命里面还有其他方层。它们属于奥秘和灵性意识的领域。这个部分能让我们经验到,我们正是那浩瀚的存在之海的一部分;我们不是分离的个体,相互孤立,我们只是以不同方式表达相同的力量——整个创造力。但是这个领域,最好还是留给神秘家如佛陀(Buddha)、老子、帕坦加利(Patanjali)、哈其母沙奈(HakimSanai),拜赛姆(Bal Shem)等人
图书目录
出版缘起
卷首语
推荐序
推荐序
前言
第一章 对自己说“是”包括你的身体
第二章 对危机中的关系说“是”包括可能结束的关系
第三章 对真正结束的关系说“是”
第四章 对其他人说“是”
第五章 对情绪说“是”
第六章 对你的习惯和模式说“是”
第七章 对你的父母说“是”
第八章 对状况说“是”
第九章 对改变和不安全感说“是”
第十章 对生命说“是”,无论它带来什么,包括残联、疾病和死亡
第十一章 “是”并不是唊,也不是拒绝
关于作者
媒体评论
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“对生命说是”,是心灵成长中最重要,但也最为人误解的一个话题。
它的概念,跟“当下的力量”系列中谈到的“臣服”,和我们的圣人老子所谈的“无为”有异曲同工之妙。
——身心灵作家 张德芬
如果你在寻求成长,在成长的途径中,你一定在寻找成长的方法和途径,阿南朵是最好的领航员了。
——中国著名儿童教育家 孙瑞雪
这是一个真正的蜕变之旅,它让我的心纯净了、宁静了、喜悦了,让我的身体柔软了、细致了、美丽了,让我的心灵更有觉知了。
——蜕变学员 张萍
蜕变解除了我内心的重担,让我的心灵拥有更大的空间。唱出我生命的歌,跳出我生命的舞,让自由、自在、快乐,永远伴随我,活在每一个当下。
——蜕变学员 陈金伟
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