性味归经:甘、淡,凉。
功能主治:清热解毒,利尿,止血。用于食物中毒,黄藤、钩吻、砒霜、野菇中毒,小便不利,尿血,鼻衄,咳血;外用治疮疡肿毒。有助心肌收缩,对降低血压很有疗效。
用法用量:鲜品2~4两水煎服。解救上述中毒时可用鲜根或鲜全草1~2斤绞汁服;外用适量,鲜品捣烂敷患处。
以全草及根入药。夏秋采,鲜用或分别晒干。
1、治鼻血不止:蕹菜数根,和糖捣烂,冲入沸水服。
2、治淋浊,小便血,大便血:鲜蕹菜洗净,捣烂取汁,和蜂蜜酌量服之。
3、治翻肛痔:空筒菜二斤,水二斤,煮烂去渣滤过,加白糖四两,同煎如饴糖状。每日服三两 ,一日服二次,早晚服,未愈再服。
4、治出斑:蕹菜、野芋、雄黄、朱砂。同捣烂,敷胸前。
5、治囊痈:蕹菜捣烂,与蜜糖和匀敷患处。
6、治皮肤湿痒:鲜蕹菜,水煎数沸,候微温洗患处,日洗一次[。
7、治蛇咬伤:蕹菜洗净捣烂,取汁约半碗和酒服之,渣涂患处。
8、治蜈蚣咬伤:鲜蕹菜,食盐少许,共搓烂,擦患处。
蕹菜中粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等;
2、通便防癌:
蕹菜中的大量纤维素,可增进肠道蠕动,加速排便,对于防治便秘及减少肠道癌变有积极的作用;
3、增强体质、洁齿防龋:
蕹菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素,其维生素含量高于大白菜,这些物质有助于增强体质,防病抗病。此外,蕹菜中的叶绿素,可洁齿防龋,润泽皮肤;
4、降低血糖:
紫色蕹菜中含胰岛素成分而能降低血糖,可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。
炒空心菜
主料:空心菜400克
调料:色拉油20克,酱油5克,大蒜5克,盐1克,味精1克
做法:
1、空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。
2、炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用大火急炒,菜软时加酱油、精盐和味精,出锅即可。
蒜拌空心菜
主料:空心菜500克
调料:大蒜(白皮)50克,酱油8克,盐5克,味精3克,香油15克,醋8克
做法:
1、将空心菜择去老根,切10厘米长的段,放开水中焯一下,捞出控干水分,晾凉待用;
2、将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一起拌匀,浇在空心菜上,调匀即可。
肉末空心菜
原料:空心菜1000G,猪肉碎50G,花椒5G,干辣椒5G,盐适量,糖适量,蒜末少许。
制作方法:
1、锅内入油(多放些),下花椒,干辣椒以及蒜末炒10秒种。
2、下猪肉末翻炒至熟。
3、下空心菜,炒熟,并下盐,糖调味即可。
手撕蕹菜
材料:蕹菜杆子半斤、蒜瓣4颗、红尖椒两只
调料:油、盐适量、鸡精少许
做法:
1、先将蕹菜摘去叶子和老杆部分,清洗干净后将杆子用手撕成长片,蒜瓣切片,红椒切斜圈;
2、坐锅烧油下蒜瓣炒香,接着下蕹菜杆子和红椒翻炒,调盐味撒鸡精拌匀即可。
荸荠空心菜汤
主料:空心菜250克,荸荠200克
调料:猪油(炼制)25克,盐3克,味精2克,小葱5克,香油5克
做法:
1、将空心菜去杂洗净切段;
2、荸荠去皮洗净切片;
3、锅烧热后放入猪油,先将葱末煸香;
4、再放空心菜、盐、味精翻炒一会儿;
5、注入猪蹄汤并放入荸荠片煮熟。
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