针到病除：运动性损伤的速效疗法

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作者/贾海忠 ⊙ 编辑/王超

导读：诚如贾海忠老师所说，运动性损伤用药物治疗效果很慢，但是用针灸就很快，此类疾病有很多一针疗法，这里算又一次重复并汇总，治疗的要点在针刺的时候要配合运动，文章不长，全是干货，相信用过的医师体会会更深。

针到病除：运动性损伤的速效疗法

运动损伤性疾病是一类病，比如岔气、腰扭伤，如果用药物治疗疗效很慢，针灸治疗这一类病就非常快，一般来讲急性的针到病除，如果时间久的针几次就好。

下面我再讲一个经验，就是运动损伤性疾病特效疗法。

这个运动损伤性疾病是一类病，比如说我们在笑的过程中突然出现胸胁部的疼痛，俗话说就是岔气。或者是由于姿势不当，出现了腰扭伤，或者出现了肢体的疼痛，就像这一类的疾病都是运动损伤性疾病，因为运动姿势不恰当引起的。

这类病如果说你用药物治疗疗效很慢，针灸治疗这一类病就非常快，一般来讲急性的，就是刚得这个病的针到病除，如果时间久的也是针几次就好，下面介绍几种常见病变的治疗方法。

岔气以后引起胸胁疼痛，你就针刺阳陵泉、外关，这两个穴位针上去以后捻针，让患者深呼吸，一定是在捻针的同时深呼吸，然后让他找这个疼痛，那么这个疼痛就找不见了，起完针也就好了。治这类疾病一般来讲也就是一两分钟解决问题。

腰扭伤疼痛，可以选择以下任何一个穴位：人中、攒竹、天柱、昆仑，切记不要在疼痛的局部扎针。在这些穴位扎针就可以了，扎上针以后，一边捻针，一边让患者转动腰部，寻找疼痛的感觉，当他找到疼痛姿势的时候，让他停下来，然后再加大捻针的强度，让他继续再活动，疼痛也就立即消失了，病也就好了。

四肢扭伤疼痛。上肢疼痛选合谷穴，扎上针后一边捻针，一边让他活动，找那个疼痛的感觉，在他找到疼痛感觉的前后增加捻针的强度，疼痛就立刻消失了。下肢针太冲，针上太冲以后，让他活动去找这个疼痛，那么它也就立即消失了。

对这类运动性损伤疼痛，针刺治疗立竿见影，疗效迅速，而且不容易复发。

这就是介绍给你的特效治疗方法，以后在临床中你可以去验证，这里面最大的窍门就是在捻针的同时让他运动，让他找那个疼痛，如果说你扎上针不动，那么那个疗效就不好，所以必须是一边捻针，一边找疼痛就可以了，操作的手法比选择的穴位更重要。

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中医书友会第365期

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