取穴：
（1）缺盆——在乳头直上锁骨上缘凹陷中处取穴（2）少商——沿拇指甲底部与桡侧缘所引垂线之交点处取穴。
（3）合谷——①拇指、食指张开，使虎口拉紧，另一手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节间前弯曲，拇指尖所指凹陷处即是本穴。②拇指、食指并拢，在拇指、食指之间虎口纹头上，两指掌
骨间有一肌肉隆起之顶端即是本穴。按压时避开骨间背侧肌，指力偏向第二指掌骨内下方取穴。
操作：
长期顽固性的咽喉炎，最好用拍子先拍打缺盆穴，拍打时稍为忍一下痛，待缺盆的阳性反应物拍打出来后，不但有立刻止痛的效果，而且还能起到稳定的效果，如果平时注意保养，日常配合少商、合谷穴揉按，基本上就很难发生咽喉痛的问题了。
附：慢性咽喉炎太溪—— 由足内踝尖往后推至凹陷处即是本穴。
操作：
由于长期熬夜或年迈虚弱、精力不足和虚火上升引起的慢性咽喉炎，配合拍打、按揉太溪穴，如长期比较顽固的咽喉炎可用拍打法打出一些阳性反应物后会起到比较稳定的效果。
注意：
不管是急性、慢性咽痛还是声音沙哑，忍痛拍打缺盆穴最重要，一旦缺盆穴拍打出阳性反应物，咽喉马上就能止痛。而且一般1~3年内再讲课、唱歌都不会轻易再发生咽喉痛了。
【学员分享】多年来都有咽喉肿痛的毛病，讲话多了，或是吃到辣的和热的食物就更易发作。之前常为此事看医生，医生都会给一些抗生素来吃，吃久了胃很不舒服，就很抗拒吃抗生素了。朋友介绍我看一位在当地较有名的中医师，在我的喉咙部位贴敷了一团中药，第一天效果蛮好，肿痛的部位明显减轻，我又连续贴了5天，问题出现了，我贴药部位的皮肤开始出大大的水泡，医生说这是正常情况，但我不能接受，因为水泡退掉后，我的皮肤会留下很难看的印子。
有一次上经络课时，一位同学说她有慢性咽炎，时常喉咙都不舒服，她用了蔡老师的“咽痛三穴”处理后，效果非常好！我心想：“真这么神奇吗？我要回去试试做。”
回家后我对着镜子拍打缺盆穴，哇，拍出好多一粒一粒的黑色结节，结节出来了，喉咙马上轻松好多，呼吸也顺畅了，接着我又揉捏左右手的少商穴，好痛！我知道这是经络阻塞了，因为“经络通则不痛，痛则不通”。
大约揉捏了2分钟，痛感慢慢减轻，之后我又揉按左右手的合谷穴，整个过程用了20分钟。做完后，我又喝了两杯温热的白开水，喉咙痛的症状明显地减轻，太神奇了！
因为结节退掉需要一个星期左右，因此，我一个星期做1次，用同样的方法，但合谷穴、少商穴每天都有揉按，连续做了5次，多年来喉咙肿痛的问题解决了！
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