清明桑叶小，
度雨杏花稀。
卫女红妆薄，
王孙白马肥。
作为传统农业国度，自古以来我们的生活离不开桑。诗词歌赋之中，桑叶出镜率居高不下。
《诗经》云“言采其桑”，“桑之未落,其叶沃若”等等。连豪放稼轩也有诗：陌上柔桑破嫩芽,东邻蚕种已生些。
桑叶可饲蚕，皮可造纸，葚可食，叶、皮、枝、果、根均可入药。而桑叶更是被卫生部正式列为“既是食品又是药品的药食两用的品种之一。古时田畦路边多植桑树，五亩之宅，树之以桑……桑叶之中透出浓浓的乡土生活气息。
想一想桑叶背后的桑葚，都不免要咽一下口水。
当然，今天我们还是从本草角度谈一谈桑叶。
39期主角介绍：桑叶
【拉丁名称】Morus alba
本品为桑科乔木或灌木状，高达15米，胸径50厘米。花期4-5月，果期5-7月。入药部位为干燥叶或者果实。
【性味】甘、苦，寒。
【归经】归肺、肝经。
【功能】疏散风热，清肺润燥，清肝明目。
【主治】用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。
【用量】5～l0g。
【性状】本品多皱缩、破碎。完整者有柄，叶片展平后呈卵形或宽卵形，长8～15cm，宽7～13cm。先端渐尖，基部截形、圆形或心形，边缘有锯齿或钝锯齿，有的不规则分裂。上表面黄绿色或浅黄棕色，有的有小疣状突起；下表面颜色稍浅，叶脉突出，小脉网状，脉上被疏毛，脉基具簇毛。质脆。气微，味淡、微苦涩。
终朝采绿，不盈一匊。
予发曲局，薄言归沐。
终朝采蓝，不盈一襜。
五日为期，六日不詹。
—诗经
整天在外采荩草，还是不满两手抱。
头发弯曲成卷毛，我要回家洗沐好。
整天在外采蓝草，衣兜还是装不满。
五月之日是约期，六月之日不回还。
一位女子终日采集，但是心不在此，故而采集收获不多，心里想的是回去梳洗等待着心上人回归。
不过这与板蓝根有什么关系？上文中“绿”其实是荩草，一种汁液可以做黄色染料的植物。而“蓝”则指蓝草，凡可制取靛蓝染料的植物，均可统称为 “ 蓝 ”，如菘蓝。菘蓝的干燥根即我们熟知的板蓝根。
李时珍在《本草纲目》中记载：凡蓝五种，各有主治……而作靛则一也。依次指出有菘、蓼、马、木、苋五种蓝。历史上将菘蓝作为染料的记载较多，今天我们谈一谈菘蓝的药用部分—板蓝根。
当然，今天我们还是从本草角度谈一谈桑叶。
40期主角介绍：板蓝根
【拉丁名称】Isatis indigotica Fort.
本品为十字花科植物菘蓝Isatis indigotica Fort.的干燥根。秋季采挖，除去泥沙，晒干。
【性味】苦，寒。
【归经】归心、胃经。
【功能】清热解毒，凉血利咽。
【主治】用于温疫时毒，发热咽痛，温毒发斑，痄腮，烂喉丹痧，大头瘟疫，丹毒，痈肿。
【用量】9～15g。
【性状】本品呈圆柱形，稍扭曲，长10～20cm，直径0.5～lcm。表面淡灰黄色或淡棕黄色，有纵皱纹、横长皮孔样突起及支根痕。根头略膨大，可见暗绿色或暗棕色轮状排列的叶柄残基和密集的疣状突起。体实，质略软，断面皮部黄白色，木部黄色。气微，味微甜后苦涩。
槲寄生，顾名思义，是一种寄生植物。
寄生植物可以从宿主吸取所需的水分和养分，自身甚至不需要进行光合作用。比如常见的菟丝子。
但身为寄生植物的槲寄生，还是有那么一些不同之处。
槲寄生是桑寄生科中的一种灌木植物，由于多寄生在槲树上而得名。除此外，枫、榉、柳、水杨等树也是槲寄生的寄生乐园。槲寄生自身含有叶绿素，能进行正常的光合作用合成有机物，所以寄生在宿主上的导管主要是吸收水分和无机盐。相对于其它植物直接从土壤中吸收水分无机盐，槲寄生近水楼台易得月。制造的养分可以保证自身一年四季常绿，还可以结出鲜艳的浆果，但对宿主却是一种负担。
早春，槲寄生叶间分出小梗，着生小花，淡黄色、单性、雌雄异株，叶如细柳叶而肥厚，茎粗短，多开黄色小花，十月结出浆果，入冬后成熟。
颇为有趣的是，不同宿主上的槲寄生所结果实颜色也不同。如寄生于榆树的槲寄生果实为橙红色，寄生于杨树和枫杨的果实呈淡黄色，寄生于梨树的则呈红色或黄色。
在万物萧瑟的冬季，槲寄生鲜艳的浆果对鸟类具有很强的诱惑力。成群鸟类聚集在结有果实的槲寄生丛周围，边嬉戏边取吃果实。而天下从来没有免费的午餐。槲寄生果肉富有粘液，这种粘液甚至可以粘住小鸟。鸟类吃的过程中不得不在树枝上蹭嘴巴，这样就使种子粘在树枝上。即使果核被吞进肚子里，也会随着粪便排出，粘在更远的树枝上。
如果有槲寄生种子落在槲寄生枝上，结果就是槲寄生寄生在槲寄生枝干上。同是槲寄生，相煎何太急……
槲寄生在西方被称为“生命中的金枝”，但在北欧神话中槲寄生制成的飞镖却是夺去了Balder的生命，这个传说最终演化成了西方圣诞节的风俗之一：槲寄生之下，必有一吻。
41期主角介绍：槲寄生
【拉丁名称】 Viscum coloratum
本品为桑寄生科灌木，高达80厘米。茎、枝均圆柱状，二歧或三歧、稀多歧分枝，节稍膨大。小枝节间长5-10厘米，径3-5毫米。花期4-5月，果期9-11月。入药部位为干燥带叶茎枝。
【性味】苦，平。
【归经】归肝、肾经。
【功能】祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元。
【主治】用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力，崩漏经多，妊娠漏血，胎动不安，头晕目眩。。
【用量】9～15g。
【性状】本品茎枝呈圆柱形，2～5叉状分枝，长约30cm，直径0.3～lcm；表面黄绿色、金黄色或黄棕色，有纵皱纹；节膨大，节上有分枝或枝痕；体轻，质脆，易折断，断面不平坦，皮部黄色，木部色较浅，射线放射状，髓部常偏向一边。叶对生于枝梢，易脱落，无柄；叶片呈长椭圆状披针形，长2～7cm，宽0.5～1.5cm；先端钝圆，基部楔形，全缘；表面黄绿色，有细皱纹，主脉5出，中间3条明显；革质。气微，味微苦，嚼之有黏性。
大抵文人墨客对时令美味都情有独钟。
苏东坡诗云：日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
明朝诗人宋钰则钟爱龙眼，有诗：
外衮黄金色，中怀白玉肤。
臂破皆走盘，颗颗夜光珠。
又撰文：圆若骊珠，赤如金丸，肉似玻璃，核如黑漆，补精益髓，蠲渴肤肌，美颜色，润肌肤，种种功效，不可枚举。一口气写了龙眼的形色味效，对龙眼推崇至此。
想必可以比肩苏东坡不辞长作岭南人之喟叹。巧的是，苏轼还写过一首《廉州龙眼质味殊绝可敌荔支》，开篇便是：
龙眼与荔枝，异出同父祖。
端如甘与橘，未易相可否。
一句话，龙眼美味不输荔枝。
除了美味，龙眼如上文所说：种种功效，不可枚举。
龙眼俗称“桂圆”，是我国南方热带名贵特产，历史上有南方“桂圆”北方“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更被视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。
下面来看一看龙眼的本草角色。
42期主角介绍：龙眼
【拉丁名称】 Dimocarpus longan
本品为无患子科常绿乔木，亦称桂圆。高常10余米，间有高达40米、胸径1米、具板根的大乔木。小枝被微柔毛，散生苍白色皮孔。花期春夏间，果期夏季。入药部位为假种皮。
【性味】甘，温。
【归经】归心、脾经。
【功能】补益心脾，养血安神。
【主治】用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。
【用量】9～15g。
【性状】本品为纵向破裂的不规则薄片，或呈囊状，长约1.5cm，宽2～4cm，厚约0.1cm。棕黄色至棕褐色，半透明。外表面皱缩不平，内表面光亮而有细纵皱纹。薄片者质柔润，囊状者质稍硬。气微香，味甜。
龙眼之后，来谈荔枝。
两者同为南方佳果，又同属无患子科植物。在我国的栽培和使用历史，都可以追溯到两千多年前的汉代。龙眼与荔枝向来密不可分。
有诗为证：龙眼与荔支，异出同父祖。
—苏轼（“支“同“枝”）
李时珍曰：资益以龙眼为良，食品则荔枝为贵。
荔枝，在我国的古籍中最早称为“离支(枝)”。自古以来，荔枝一直被奉为珍果。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”名句不朽，荔枝的美名随诗人杜牧这一名句传遍古今。
最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林赋》，文中写作“离支”，割去枝丫之意。唐朱应《扶南记·荔枝木》释“离枝”名曰：“以其结实时，枝弱而蒂牢，不可摘取，必以刀劙其枝，故以为名。对此，明代李时珍也认可。《本草纲目·果三·荔枝》：“按白居易云：若离本枝，一日色变，三日味变。则离支之名，又或取此义也。”大约东汉开始，“离支”写成今名“荔枝”。
43期主角介绍：荔枝
【拉丁名称】 Litchi chinensis
本品为无患子科常绿乔木，高达10(-15)米。树皮灰黑色。小枝密生白色皮孔。花期春季，果期夏季。入药部位为干燥成熟种子。
【性味】甘、微苦，温。
【归经】归肝、肾经。
【功能】行气散结，祛寒止痛。
【主治】用于寒疝腹痛，睾丸肿痛。
【用量】5～10g。
【性状】本品呈长圆形或卵圆形，略扁，长1.5～2.2cm，直径1～1.5cm。表面棕红色或紫棕色，平滑，有光泽，略有凹陷及细波纹，一端有类圆形黄棕色的种脐，直径约7mm。质硬。子叶2，棕黄色。气微，味微甘、苦、涩。
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