​这些高血压的“谣言”，你听过吗？

“大夫，我听说降压药，吃了就停不下来了...”
“大夫，我听说没有症状，可以不用吃降压药...”

在门诊经常会遇到患者问这样的问题，那到底用不用吃降压药？降压药到底有没有依赖性？今天就给大家辟谣一些常见的高血压“谣言”。

1、没有症状就不用吃药
很多早期高血压患者没有明显症状，随着病情的发展，后续可能会出现头痛，头晕，耳鸣等症状。因此即便没有症状，也要及早干预治疗，不然对心、脑、肾等会造成严重伤害。

2、血压正常了就可以停药
很多患者检测血压正常后，感觉没有不舒服，就擅自停药了，很容易造成血压反弹，血压波动幅度过大就会增加心梗、脑梗等并发症发生概率。

3、血压越低越好
人体会根据自身情况来调整血压，血压并不是越低越好，太低反而会降低重要脏器的血液灌注，导致不良后果。

4、高血压降压越快越好
血压一般都是缓慢升高的，降压也是要逐步降下来，除了高血压急症，不能快速降压，防止引起脑灌注不足等意外情况发生。降压的原则是缓慢、平稳、持久和适度。

5、血压升高就是高血压
很多人在医院测血压就高，回家测就正常，之前也分享过，这种属于典型的“白大衣式高血压”。判断高血压，要连续测量非同日的3次血压值，若均高于140/90mmHg，才判断为高血压。

6、降压药必须终身服药
降压药属于非成瘾性药物，像一些因工作紧张、身体劳累或情绪激动而导致的血压升高，也会采用服药治疗，并可依据情况随时停药。对于能找到病因调治的高血压，是可以通过对症治疗，改善调理病因，从而让降压药逐步减量、甚至停药的。

7、不能一开始就用“好药”
很多患者认为长效降压药是“好药”，就是一天只用口服一次的。其实不是的，短效降压药一般针对的主要是突发性血压增高，作用时间比较短，这种不建议长期用，容易引起血压波动。降压药的选择应该要结合自己的实际情况，适合哪个用哪个。

8、频繁更换降压药
每个人情况都不同，选择适合自己的降压药，效果稳定，且副作用小，需要长时间观察和验证，不要随意轻易更换。

9、看别人吃什么自己就跟着吃
之前不止一次跟大家提醒，很多不错的降压方子，需要在专业大夫辨证加减用药，不能看别人用的好，就直接照着吃，每个人身体素质和基础疾病都不同，不能照搬他人经验，盲目套方。

10、保健品能降血压
盲目迷信广告宣传，跟着广告吃药，保健品并没有降压功效，也不能替代任何降压药。

11、依赖输液降血压
很多患者认为输液降压效果快，其实除了高血压危象、高血压脑病等高血压急症需要静脉点滴用药外，一般的高血压应不建议输液治疗。

12、不定期到医院检查
高血压需要定期到医院复诊，不是只要吃上降压药就可以万事大吉了，要定期观察药物副作用，有没有对心、脑、肾等造成不良的影响，以及药量是否要加减。

以上就是给大家总结的常见的高血压“谣言”，高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素，因此，大家一定要科学认识高血压，走出认识误区，一定要谨遵医嘱！