疗一切阴虚,咳嗽老不好的人看过来,这个食疗方不简单
今天小叔要分享一个食疗方,这个食疗方非常好喝,也非常简单,出自民国第一神医张锡纯之手,特别适合阴虚之人,尤其适合阴虚久咳不止的人,它有一定非常好听的名字,估计女人看到这个名字就忍不住想喝。你们看啊,这个怀山药雪白雪白的是不是很像玉石?这个薏米也是白色的,一粒一粒的,像不像珍珠?所以叫做珠玉二宝粥。张锡纯为什么要发明这款食疗方呢?就是为了那些脾胃特别虚弱吃药也吸收不了的人,也是为了一部不愿意吃药的人。这款食疗方是专门为阴虚之人打造的。珠玉二宝粥同时可以解决身体的肺阴虚,脾阴虚,还有肾阴虚。首先你们看,这三种食材都有一个特点,那就是颜色都是白色的,白色入肺啊,所以这款食疗方可以润肺。然后,这三种食材都有一点甘甜的味道,怀山药自然不用说了,薏米你们仔细咀嚼也是有一股淡淡的甘甜,柿霜饼是啥东西?就是我们吃的柿子,晒干,晒出了白色的霜,这个柿子更加甜了。甜入脾,所以,这款食疗方可以解决脾阴虚。不过这个食疗方最主要是解决肺阴虚,主要是为肺阴虚,肺气不足的人打造的食疗方,这样的人有一个特点,就是干咳,老是不好。肺是一个娇脏,寒不得热不得,里面有湿气不行,有痰也不行,都会引发咳嗽。最难治疗的咳嗽就是干咳,没有痰,舌苔比较薄。这种干咳一方面要润肺,怀山药润肺,柿霜饼也可以润肺,薏米可以祛湿,防止怀山药与柿霜饼的滋腻,别到时润肺又把痰湿给整出来了。另外,久咳干咳之人还需要做一个事情,那就是强壮脾胃,咳嗽看似是肺的问题,很多时候跟我们的脾胃有很大关系,就是正气不足了,这个咳嗽就特别难治。需要通过扶正来调理咳嗽。脾胃是肺的妈妈,咳嗽是肺的事情,脾胃好了,肺也会跟着好,这叫培土生金。很多孩子感冒后期咳嗽不好,干咳,就可以通过强壮脾胃来调理。所以这里张锡纯用了他最拿手的食材怀山药,这个也是他的救命之药。如果你也有阴虚久咳,没有痰,舌苔薄,总是感觉燥热,嘴唇干,大便干,睡觉盗汗,不妨试试这款珠玉二宝粥。可以长期喝的,喝上一个月试试。
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