观察咳嗽者的痰是治咳嗽一个非常关键的辩证点,很多咳嗽治疗效果不明显大多数都是对痰认识不清晰。
干咳,没有痰,或者有也是一点点,而且很黏不容易咳出。痰实际上是以津液、水液化生为一种载体,将肺内或者身体内的毒素随着咳嗽咳出来排到体外。也就是说痰是体内水液的病理性代谢产物。
西医也认为
那么干咳无痰就会导致体内的毒素排不出来,所以越排不出来就越咳嗽,越咳嗽身体越差,镇的浑身在
上下哪哪都不舒服。
无痰的原因绝大多数都是肺阴虚或肺肾阴虚导致的,阴虚则意味着血少、津少,自然没有能力有足够的水液载体将毒素吸附然后变成痰咳出去。
所以干咳无痰或者少量痰,随着治疗痰多了、痰也不黏很容易咳吐出来,咳嗽也就离痊愈不远了。
但是肺肾阴虚并不都是无痰的、没那么绝对。因为肺阴不足很容易内生虚火,也就又虚弱又上火,也有痰,只是胶固难出,所以干咳少痰而黏。或咳嗽虽然有痰,由于阴虚加上热邪伤血伤津而所以就会咳痰带血。只有阴虚血少津少而一点儿痰也没有。
阴液不足,上不能滋润咽喉则口燥咽干,外不能濡养肌肉则形体消瘦。因此口干、消瘦是肺阴虚典型特征
肺阴虚日久往往都会牵连肺阴虚,因此会有午后潮热,五心烦热的现象。或为盗汗,或虚热上炎则颧红。或肺络受灼,络伤血溢则痰中带血。喉失津润,则声音嘶哑。舌红少津,脉象细数,皆为肺肾阴虚内热之象。
肺肾阴虚除了干咳少痰、痰黏、咳痰有血或无痰,还会有以下这些兼症:
头晕、心悸、周身无力、面色苍白。大便干、小便黄或黄赤有热感。舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少唾液。手心热、足心热、不欲近衣被。心中烦热、思冷饮、冷食。口干、口苦、咽干、恶心、声音嘶哑。睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。牙龈出血或鼻出血痰中带血。
如有以上这些表现,那么百合固金丸不妨试一试。
百合固金丸:熟地、生地、当归、白芍、甘草、桔梗、百合、玄参、川贝母、麦门冬
百合固金丸养阴润肺,用于肺肾阴虚,燥咳无痰或少痰、痰黏、痰中带血以及咽干喉痛的咳嗽。
方中百合重试清肺润燥滋润肺肾而滋阴润燥清虚火止咳。从名字也不能看出,百合是核心药,只本方君药。
熟地黄重滋肾益阴,因为肺阴虚几乎都牵连肾阴虚,况且地黄不仅仅滋养肾阴也能补一身之血一身之阴,因此地黄与百合共为君药。
麦冬、川贝母、玄参、助君药滋阴润肺,滋润补液强壮而止咳化痰,共为臣药。
当归、白芍养血和阴。桔梗止咳祛痰排脓,可化胶着之痰,也可在肺肾得到滋养而大量排痰时帮助人体排痰,不至于痰邪羁留体内。甘草缓病之急、还能润肺止咳,又能调和诸药使药效更好。
调理肺肾阴虚一方面是吃药、一方面也要从生活入手改善自身。比如平时宜克制情绪,不要任由不良情绪肆意蔓延。
阴虚体质的人多消瘦,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。
阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,少吃油腻、油炸。但为了营养均衡、肉也要吃、但要适量。咳嗽期间最好忌食牛肉、鸡肉。
起居一定要有规律,不能熬夜,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏。要早睡早起,中午适当安排一些午休时间。宜节制房事。戒烟酒。
适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。治病除了治身更要注重治心。
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