这是我写作日更的第93/300天
你好,我是小何。
01 今天我看到一个问题:
最近,我看到一个提问,“感觉自己是社恐,在公众场合,不好意思和陌生人讲话,心里有话不敢说,顾虑重重,怕别人不回应,这种情况可以改变吗?我感觉改变自己挺难的,原生家庭对人的影响很大。”
02 为什么这个问题很重要?
其实,社恐不是问题,关键问题是,不相信自己可以改变。这反映的是表现型人格。
李笑来在《财富自由之路》里提到了2种人格,即2种思维方式。
表现型人格的人,最在意当下的表现,他们认为,当下做得不好,未来还是做不好,这辈子也无法改变,于是,就容易放弃。
进取型思维的人,最在意未来的表现,他们认为,当下做得不好很正常,但只要持续练习,未来一定会有所改善,甚至必然有很大的改善。
就好像什么都无法阻拦他们,他们总是可以“奇迹般地成功”。
03 我以前如何误解这个问题?
以前,我也是个社恐,因为我性格偏内向,ISTJ型人格。
面对陌生人、不熟的人,我半天憋不出一句话,别人问我问题,我不知道怎么接话,有时候还语出惊人,让别人感到很尴尬……
那时我也感觉,性格是天生的,无法改变,我就是一个内向,情商负亿,不善言辞的人,以后可能还是这个样子。这就是表现型人格。
如果一直保持这种思维,我会成为一个任由环境摆布的弱者,不相信自己可以改变自己,甚至改变环境。
于是,我做任何事都畏畏缩缩,半途而废,一碰到困难就躲避,那么,我这辈子也别想有什么长进。
04 正确解决这个问题,我要怎么做?
后来,我通过阅读和实践,向李笑来说的那样,反复给自己“洗脑”,丢掉脑子里的“表现型人格”,植入“进取型人格”。
第一、阅读。
我读了史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》,才知道人与人之间的差异在于思维方式的不同。落后的思维方式会给人带来深刻的负面影响,我意识到要更换思维。
我读了刘媛媛的《精准努力》,才知道强者都是兼容一切的。创业者刘媛媛性格内向,但她决不会拿内向当借口,束缚自己。
她知道内向的人语料库不丰富,就用错题集,复盘自己说过的话,不断改进,我也学她这么做。
我读了明白老师的公众号,才知道只要学习能力足够强,就可以提升各种细分能力。
明白老师曾经也很内向,公众号都不放微信二维码,如果别人问的问题太难回答,他干脆删好友。
但他不会自我设限,而是凭借强大的学习能力,向根源老师学习沟通,提升自己的沟通能力。
我读了莉莉姐的故事,和她沟通交流,才知道她曾经也很内向。
但她一直在改变自己,她做销售,创造了年过1000万的业绩,卖出了多份写作课,提升自己的沟通能力,销售能力。
我听了文案女王彭芳的演讲,我知道牛人都是自我归因。父母把你带到这个世界,就已经尽了最大的义务。
不管原生家庭如何,自己完全可以挣脱一切束缚,改变自己,创造属于自己的人生。
……
正是通过阅读,读到了不一样的人生,读到他人改变自己的经历,我才知道,人一定可以通过行动,改变自己,让自己变得越来越好。
第二、实践。
光读是没用的,只有在事上练,才能体会到进取型人格的好处,内化新的思维方式。想到,我之前在长沙,就留下蛮多“黑历史”。
比如,我一个社恐,被叶子老师点命,走上讲台,面对台下好几十位同学老师,唱“死了都要爱”,直到所有人,都能听到炸裂的声音为止。我瞎唱了几遍,突然感觉没啥可恐惧的。
我发现,咦,原来我不是社恐,我是社杂。
比如,我跟着一位师傅,在五一广场做快手地推,起初,我不好意思跟陌生人讲话,推销东西时,讲话声音太小,跟个地下党似的。
后面,我学到了师傅的核心话术,看到面善的路人,一套话术反复说,适当情况,就胡编瞎扯。整整3天,我聊过N个陌生人,脸皮越来越厚,人越来越自信,进账的钱也越来越多。
我发现,咦,原来我不是社恐,我是社杂。
……
正是有这些成功经验,我切实体会到了自己的进步,感受到自己的改变,这种正反馈,让我相信,人一定要内化进取型人格。
所以,为了转变思维方式,就需要通过实践,获得越来越多的正反馈,才能真正内化进取型人格。
以上。
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