大枣加党参；气色好了。

大枣和党参是两种常见的中药材，它们分别具有独特的功效。大枣为我们常见的食材之一，富含多种维生素和矿物质，被誉为“天然维生素丸”，具有滋补养颜、补血益气的功效。而党参则是一种常用的中药材，被誉为“保健圣品”，具有补气养阴、益肺生津的功效。将大枣和党参一起使用，不仅可以提高气色，还能改善身体健康。

大枣是一种营养丰富的食材，它富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等。这些营养成分对于保持皮肤的健康有着重要作用。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的弹性和紧致度，减少细纹和皱纹的产生。维生素A和维生素E则具有抗氧化作用，可以减少自由基的损伤，延缓皮肤的衰老过程。此外，大枣还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的毒素，改善肌肤质量。

党参是一种常用的中药材，具有补气养阴、益肺生津的功效。党参中含有多种活性成分，如党参皂苷、多糖、氨基酸等，这些成分可以增强机体免疫力，提高身体的抵抗力。党参还含有丰富的营养物质，如矿物质、维生素等，可以补充身体所需的营养物质，增强体质。此外，党参还具有抗疲劳、抗衰老的作用，可以改善人体疲劳状态，提高精力和活力。

将大枣和党参一起使用，可以发挥它们各自的功效，提高气色。大枣具有滋补养颜的功效，可以改善皮肤质量，使肌肤更加光滑细腻。党参具有补气养阴的功效，可以改善气血不足的状态，使人精神焕发，容光焕发。因此，将大枣和党参一起煮水饮用，可以提高气色，改善面色苍白和暗沉的问题。

使用方法很简单，只需将适量的大枣和党参放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮约30分钟，待汤液浓缩后即可饮用。每天坚持饮用，可以逐渐改善气色，使人看起来更加健康有活力。

总之，大枣和党参是两种具有独特功效的中药材，它们能够改善气色，使人看起来更加健康有活力。将它们一起使用，可以发挥它们的协同效应，提高身体的免疫力，改善皮肤的质量。因此，我们可以适当地将大枣和党参加入日常饮食中，享受它们带来的健康益处。