一位百岁老人被问到“你长寿的秘诀是什么？”
老人回答“没有什么秘诀，就是每天开开心心的生活。”
健康其实跟我们的情绪有关，所以每天保持让自己是积极的情绪至关重要。
人生本就是应该追寻自己的幸福，活出自己想要的样子。
往往我们遇到问题以后就焦躁不安，舍本逐末，整天陷在问题的泥潭里出不来。
问题是要解决的和面对的，不是用来伤感的。
有难题、有问题人生才能使人生变得丰盈，敢于挑战它也是人生一种收获。
所以今天就来聊聊这几件让自己开心的事。
1、保持主见
知道自己的追求，有自己的原则、行为底线。做什么事，活成什么样子没有人能去限制你的自由（只要坚守道德，不触犯法 律）都是自己的自由。人生，每个人都不一样，每个人都可以尊崇自己的内心，有自己的想法。保持自己的想法，不被他人 左右。
2、学会爱自己
不管自己是什么年龄段，都要珍惜自己。欣赏自己的样貌和品行。自信，每个人都是独一无二，与众不同的存在。不要把自 己置于危险之中，不要整天苦着脸，不要垂头丧气，保持积极的心态，每天开开心心。
3、爱情不是全部
爱情虽然很美，但是不一定是对的时间对的人。如果感觉不到1+1>=2的话，要记得放手。毕竟不对的人对你而言就是一场消 耗，珍惜自己，不要耽误彼此。
4、学会将幸福放大
人生遇到的开心事情可能都是差不多，但是有些人表现得很开心，而有些人却很淡定。我们必须拥有将幸福放大的能力，这样 会比别人在同等幸福的事情上得到更多快乐，幸福更久。
5、有自己舒适的朋友圈
很多人工作以后就放弃了很多朋友，忙于工作忙于生活就再也没了联系。舒适的朋友圈也是一个烦恼的出口。当我们不顺心 时，约上两三朋友，小酌一杯或是通宵畅谈都是极好的。既能得到朋友的关怀，又能在畅谈中倾诉。
6、给自己张罗一个能够独处的空间
比如说不顺心时自己想静一下，可以是自己的种满花的阳台、一个读书的角落、或者自己探索到的公园角落、海边、江河湖 边都可以，只要能够让自己内心平静的想事情、发呆。（前提是要相对安全的空间！）
7、好好工作、好好上班
只有赚钱不会背叛你，自己辛苦劳动所得才能让自己有成就感。工作让生活和内心感到无比踏实。好好工作，用自己的能力 让自己过上幸福的生活。
8、真诚待人
对待他人真诚、善良。把自己的棱角磨圆一些，减少起冲突的可能。不撒谎、不隐瞒、不虚伪。
9、不记仇
仇恨是可以长出恶果的种子，它会生根发芽。所以无论别人怎么样都要学会翻篇，不要把仇恨埋在心底。冤家宜解不宜结。
10、多做一些快乐的事
寻找一些能让你快乐起来的事情，然后每天多做几件。快乐也是一天，不快乐也是一天，那为什么不快乐一点呢？
11、爱笑的人运气都不会太差
每天多笑笑，好运自然会降临，幸福也会到你的身边。有人说我为什么要笑，本来就不开心，笑不出来。殊不知相由心生， 看你的脸就知道你是苦相哦，所以学会摘掉烦恼，开心的笑，自己也会变得很美哦！
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