#头条创作挑战赛#
01
面部表情自然流露，该笑就笑，该哭就哭，不要压抑自己，让面部灵动不呆板。
02
眼睛是心灵的窗户，好好保健眼睛，让眼睛视力正常，水润透亮。
03
保持内心平静，偶尔开心轻松，悲伤怒火不过夜！
04
爱自己多一点，美丽就多几分。
05
爱护嗓子，个性健康的嗓子也是你的标签。
少吃上火的食物，减少喉咙发炎的几率。
多喝水润润喉咙。
说话不要太大声，嗓子也是有极限的。
06
能笑就多笑笑，眼睛也会跟着笑。咯咯咯的笑声将身边氛围，人，渲染得很开心。
07
开心是一天，不开心也是一天，你怎么选？
08
一个动作不要保持太久，骨骼容易变形。
平时站要站直，坐要坐端正，蹲不要蹲太久。
09
看手机不要长时间的低头，容易脖子前倾，驼背。
10
基本的雕琢也要做呦，比如剃胡须，修眉毛，翘睫毛，去黑头……
11
交一些三观一致，又值得你学习的朋友，学会深交一些知心好友。
12
睡觉时不要扎头发，让头发和头皮适当放松。
13
不要过度减肥，太瘦了，脸也会跟着瘦，显老，有皱纹。
14
多看看漂亮的事物、人，养养眼，提高自己的审美，提高自己的搭配，犀利的眼光。
15
整天不高兴，也会降低颜值哦，可以高冷，但是不可以不开心。
16
经常看看自己，照镜子看看自己的神态、体态、说话时候的表情等，用外人的眼光端详自己。哪里不够优雅稍微 改善一下。
17
说话声音不要故意矫情，也不要故意压的深沉。热爱自己的声音，自信最美，敢于发言，多说一些好话。
18
尝试多种风格，找到最适合自己的穿衣风格，化妆风格。
19
多听听别人对自己的评价，好的评价可以采纳，不好的评价左耳进右耳出。
20
精神紧张，或是有负面情绪时，记得深呼吸放松一下。
21
远离攀比、虚荣的同事或是朋友。
22
不要整容，不要整容！再有钱都不要为了美而去整容，你要挖掘你独特的美，最美不过自然美。
23
最美的状态，有钱有闲健康又开心。好好工作，平淡是福，关注健康多锻炼，开心是免费的。
24
金钱买不到的东西往往最珍贵：开心得面庞，轻松的心情，健康的身体，健康的心灵。
25
健康开心，阳光的心境最美丽。这些每个人都可以拥有，所以每天都是好日子，每天的你都是崭新的、闪耀的。
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