01
最近我参加了明白老师第十八思考行动营,说实话当我看到这一期作业第一眼,我心里有点不屑,甚至是傲慢。
但后来认真想了一下,感觉被自己打脸了,于是我就老老实实、听话照做,完成了第一天的打卡。这一期作业打卡的内容是——
每天选出 1 件,让自己今天印象深刻「不好的」事情。
然后写出,自己从这件事里,学到什么。
(至少写 3 点)
我突然发现老师的思维有他过人之处,因为一个要获得世俗上所谓的成功,主要看 2 点 ——
1、找到心中热爱
2、持续为这份热爱投入大量的时间练习
找到心中的热爱,就是找到自己的人生目标,也可以说是自己的人生使命,知道自己对什么东西感兴趣,知道自己的热情在哪里。
但大部分人,可能都不知道自己真正的人生使命是什么,当自己好不容易辛辛苦苦从公司回到家,却一不小心把时间,花给了刷短视频、微信、发呆、凑热闹、随大流。
却还总在发愁自己的时间不够用,更可怕的是,时间的总量是不会因为任何人的意愿改变的,它只会自顾自往前走。
你不“消费”在这里,总会“消费”到其他地方,反正就是无法用于“投资”自己。
认真想想,我们现阶段每天都在做的事情,真的需要使用什么高级的时间管理工具才能完成吗?
其实不是。
为什么?
因为你的问题,根本不在时间管理上。
你是不会时间管理吗?
你只是没有目标。
我们不知道自己的人生使命是什么,不知道自己的热情在哪儿。
到最后就可能出现这样一种结果:把自己的时间随随便便投在不值得的地方,浪费自己的生命。
所以,找到自己的人生目标才能让自己静下心来做事,才不会被其他事情所干扰。
就像古人说的:知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
一个人有了志向,也就是目标目标,就是他的想达到的地方。
立了志,就能知止。于是 ——
心就能定,心定了,人就能冷静下来。
人静下来了,心就会安,人安心了,就能冷静的思考,就能理智的做出选择。
就不会轻易被他人,或者社会惯性带偏,就不会去做一些红利、风口的事情,而是踏实、耐心、积极乐观的积累。
02
但只是找到自己感兴趣的事情还不够,更重要的是,我们还必须要付出大量的时间投入到这份热爱中,不断地刻意练习。
因为学习任何知识、技能都是可以量化的,都遵循熟能生巧的客观规律。
比如,写作、演讲、书法、销售、沟通等,只要投入时间,不断刻意练习,才会让自己慢慢成为某一领域的专家。
而要做到这点,就必须靠一个人的恒心,有能量、信心坚持下去。
用曾国藩先生说的:人无恒,则一事无成。
那一个人要能保持恒心,坚持下去做一件事,最重要的一点就是相信自己可以成功。
当一个人幸运地做出了对了选择,找到了自己的人生目标,却因为不够相信而无法坚持,花了时间但与最终的成功擦肩而过,带来终生的后悔。
而且,人的大脑就有这样一个惯性,遇到不好的事情,容易调用大脑里面的负面记忆来劝说自己,所以,就导致我们做事容易半途而废。
03
那如何才能保持这份相信呢?
最重要的一点就是有足够的能量来支撑自己。否则,一个人可能坚持了一两天,看不到自己的进步,就容易气馁,备受打击。
当初的新鲜感、激情耗尽了,或者一些其他因素的影响,他就会放弃。
一旦放弃,也就意味着前功尽弃了,就有可能和成功擦肩而过。
那一个人能量出现问题,最主要的原因是是什么呢?
答案是:一个人的思维方式。
一个人的思维方式出现问题,就会表现出一些消极负面的情绪,比如烂摆、认为自己不行、自己比别人笨、容易嫉妒他人、焦虑等等。
而纠正自己负面思维方式有一个更好、更有效的方法就是感恩。
感恩每一件不好的事情,让自己收获更多经验和教训,让自己变得更好。
这也就是明白老师说的:
选出印象深刻「不好的」事情。然后写出,自己从这件事里,学到什么。(至少写 3 点)
所以,从今天开始,无论是爱情碰壁、职场受挫、失业破产、今天晚起、昨天晚睡、被人指责、文章没有写好被人差评、取关、身体欠佳……
我们在生活中遭遇的种种不幸,其实都应该提醒自己学会感恩。
如果我们对生活赋予的一切不懂得感恩,我们就会认为享受这份恩福是理所应当的事情。
如果不懂得感恩当下的一切,把一切都当成天经地义,那感恩的魔力就会消失。
04
之前在李笑来老师的文章里面看到这样一段话——
过去的几年里,我每天都在做的事情,就是变着花样换着角度为自己的同学们提供 “心理辅导”,辅助他们做 “心理建设”,这是我这么多年 “做好同学” 的终极感悟:
一切都是心理建设……
没有什么比 “心理建设” 更重要的。没有它的话,什么智商、“天分”、努力等等等等,可能都没有支点。
所以,我感谢我的老师,教给我一个正确看待事情的方式,让我从每件事上获得能量,让我每天都在不断练习自己,培养积极正向的思维习惯,让我有机会慢慢去发展自己的天赋,找到自己的热爱并持之以恒做练习。
所以,鄙视自己的老师,怀疑他的方法不重要,是我在这次练习犯的最大错误之一。
写在最后
释迦摩尼曾说过:
让我们充满感激的生活,即使今日没有学到太多,至少收获些许,哪怕没有任何收获,至少身体健康,哪怕疾病缠身,至少活在人世。因此感恩铭记于心。
所以,生而为人,感恩一切。
感恩今天停电,让我有机会用手机写完这篇文章。
感恩我的床,我的房间,让我晚上睡觉踏实,不至于流落街头。
感恩我的父母,把我带到这个精彩的世界。
感恩我的身体,每天都能正常运转,让我能每天创造价值。
感恩今天的空气、水,让我能继续活在这世上。
感恩大家的阅读,让我每天都有动力持续写作。
祝:
学会感恩!
这是一个小尾巴~
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