脚肿，腿肿，眼睑肿，脸肿，这些肿是肾脏引起的吗？

多数人有过一觉醒来“眼睛肿”了，“脸肿”了。看到肿首先想到我的肾是不是出问题啦！

其实，有些水肿是生理性的，有些是疾病给的信号。水肿的位置不同，代表不同原因。

下肢水肿，先考虑心脏

心源性水肿首先出现低垂部位，站立时双下肢，足踝部位，躺下时臀部明显。

眼睑先肿，问题多在肾

肾源性水肿在起初阶段，皮下疏松组织和皮肤松软部位水肿，常见眼睑部，面部。

脸肿了，查查甲状腺

甲状腺功能低下时，可出现颜面、手足水肿，且皮肤苍白。

全身肿，可能是营养不良

多数因其他疾病导致营养不良

眼眶肿了，可能是皮肌炎预警

多见荨麻疹、多形性或结节性红斑

单侧下肢水肿，警惕淋巴异常

原发性不多见，一般是继发性肿瘤，手术压迫淋巴管引起。

特发性水肿，中年女性多见，全身不明水肿

原因不明的水肿，晨起出现眼睑、面部、两手轻微水肿，傍晚水肿移致下半身。

妊娠水肿，多为生理性

轻度的属于生理性，休息后好转；休息后不好转严重的应考虑病理性。

服药后水肿，多由药物引起

常见药物，激素、睾酮、雌激素、胰岛素等。

有了水肿这样做可以改善

控制盐的摄入

低盐饮食，每天不超过6克。

避免久站，久坐

老师、护士、交警等需要站立的容易出现静脉曲张，这也会导致下肢水肿。

吃点“消肿”的食物

利水的食物包括冬瓜、黄瓜、西瓜、石榴、葡萄等。

坚持有氧运动

有氧运动能使血管舒张，促进水分排泄，适合慢跑或健步半小时。

多囊肾病早期，肾结石病一般不会引起水肿。多囊肾病肾功不全阶段水肿，没有肾炎引起的水肿明显，早期表现为眼周、双下肢对称性的水肿，严重还会有腹腔、胸腔积液。

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