标题这句话是在深圳参加一次活动时听一位中医师提到的。
当时被这句话深深打动了。
虽然大多数人都听过“病来如山倒，病去如抽丝”的道理，但是真到了自己身上，很多时候还是希望能越快越好，甚至立马就好。
对于医生的要求也容易变得苛刻，会希望自己喝完药就当场有改善。
我听过某位中医前辈说过，在前三服药无论怎么样，一定要让患者有所改善，不然就会失去这个患者。
即便有些病特别重，一时半会起不了效，哪怕是改善人家的胃口，也是得先来的。
因为现代人都很急。
如果喝了你三副药没有改善症状，立马就换医生了。
（一）
治疗同一个人的湿疹，西医说，我一个星期就能好，中医说，我需要你吃半个月的药,可以彻底治好。
患者说，我要工作，我要快一点。
先上西医疗法。
确实控制住了，但是不能出汗，一旦天气炎热就容易重新冒出来。
然后吃中药。
中医师也很无奈，你要是不吃西药不打吊针，邪在三阳，只需要三副药就能好，半个月的量就能把所有的伏邪都去干净，之后就再也不会发了。
你这让寒凉药把湿邪全部逼回去，这下邪入三阴，只能先重新把邪气拉出来，再进行相关的治疗，只能重新折腾一次了。
估计得一个月了。
患者问，能快一点么？
中医师：你得给你的身体反应的时间啊！
几十年的寒湿，又刚经历一次西药激素的摧残，你再要快，你的身体也受不了啊。
就像间谍进入了你的国家，你抓间谍也得时间吧，不可能说一口气全部抓起来，宁可杀错三千不可放错一个吧？
而且越心急越有可能抓错放错。
时间是留给你的身体的，也是留给那些邪气的。
你把通路打开，那些邪气陆陆续续就会走的。
你真要拼命赶邪气，催得太紧，人家反而可能四处逃窜。
所以治病时，还是要给自己和医生一些耐心。
留足时间给身体完成正气和邪气之间此消彼长的过程。
（二)
还有一位心理咨询师说过，自己经常都是给一个咨询者一周只交流一小时，然后就让咨询者下周再来。
经常有咨询者希望和自己多聊几个小时，说钱完全不是问题。
但是自己还是会及时结束交流，让咨询者在接下来的一周里面好好休息，自我修复。
有些患者会觉得非常痛苦，因为在和她交流的这一个小时里面感觉自己舒服了很多，不想这么快结束。
有一次她接待了一位大老板，大老板豪气干云：你一个月能赚多少钱？我可以当场就给你这个数，你就多给我交流几个小时。
她也还是拒绝。
她认为自己的工作本质上不是治疗一个人要把他治愈，而是引导一个人发现那个隐藏在潜意识中的真实的自我。
对于引导一个人这件事情来说，及时抽身离去，让那个人有充分的空间来面对真实的自我，也是很重要的。
一开始肯定是恐慌的，甚至是只想要逃避的。
但是要接受这一切需要的是时间。
她也知道自己多交流一阵子可以缩短这个进程。
但是她还是希望每个人能用自己的力量去克服这一切。
很多咨询者在一开始是很不能理解的，觉得你怎么可以这样子，把我抛弃了，让我一个人面对由你诱发出来的痛苦。
让我煎熬一个星期。
那些咨询者往往第二个星期来的时候，问题都会出现转变。
这时她再进行相应的调整。
她的很多理念和中医学治病的想法是相通的，一个人内心的撕扯某种程度上也是“正邪相争”，通过心理咨询等方式扶助一个人心理上的正气，在心理上扶正祛邪，才能起到治愈的效果。
不是单纯的分析那个人心理出现了什么问题，针对那个问题去处理；
而是关注那个人出现问题的根源是什么，是创伤太深，还是能量不足，先辨明虚实。
然后再考虑各种帮助咨询者的方式，而不是一上来就那几招。
同时坚定的认为，问题不是咨询师解决的，是咨询者自己内心的能量解决的，不要把太多的功劳都归于自己身上。
这一点和中医是高度契合的。
之前和有些同学聊天聊到心理咨询，同学都调侃，学校的心理咨询就是有个人听你倾诉，听你把各种烦心事说出来而已。
还有些心理咨询师给人的感觉就是鸡汤师，把一些烂道理翻来覆去的讲。
那些鸡汤师还是很敬业的，一讲讲好几个小时，从秦皇汉武讲到贝克汉姆，用一个个的小故事大道理讲得咨询者在知识的海洋里面都快被海水淹没了。
到最后头昏脑涨的走出咨询室，脑海中一团浆糊，一时也不知道是好了还是没好。
所以我遇到这种会及时停止，给咨询者留下时间自我修复的咨询师，还是非常欣赏的。
医生也是一样，不要总是觉得病是自己治好的。
本质上还是患者的正气把问题解决的。
医生的作用就是应该把患者的问题分析清楚，让患者正确的生活，然后引导正气去到该起作用的地方。
然后给患者足够的时间。
就有点像上面治疗湿疹的案例，西医一上来就搞激素，确实很快，效果立竿见影。
打吊针，吃消炎药和其他西药的话，可能当天就能不痒，一周就能消得七七八八。
但是之后就不用指望能彻底好了，基本都是反反复复，一有环境变化就容易重新冒出湿疹。
而好的中医会认为，湿疹只是脏腑失调的某个外在表现。
不要见疹去疹，单纯追求把疹消下去，那是最初级的阶段。
应该通过这一次邪气外露的机会，把长期藏在体内的伏邪一并处理了，把相关脏腑功能调理好，这样就可以让患者以后不会再那么容易出现这样的问题。
某种程度上，上医治未病也可以表现是在患者出现小病小症状的时候，就分析出发病的根源，在治小病的时候就把大病的隐患直接消除了。
把小病治得彻底，大病就不会犯。
（三）
我个人也得过一次很严重的湿疹，当时被湿疹折腾得要死要活，每晚都睡不好。
那时的我是真的希望这个湿疹快点好，是一天都不想多忍了。
但是越急躁，这个病越难好。
就像你越关注你身上的痒，越是要去抓，就越是治不好。
到后面自己被折腾到没脾气了，就干脆不管他了。
反正药该喝就喝，自己该干嘛就干嘛。
甚至到后面，自己不去看，都注意不到自己有湿疹了。
中医师给自己发了一份忌口表，上面密密麻麻一大堆需要忌口的东西。
我非常无语，但是也没办法，只好调整自己的作息和饮食。
慢慢调着，就好了。
甚至自己都不知道是喝药喝好的，还是天气变冷了自动好的。
前几天到处出差，外加抵抗力下降感冒了，居然又爆湿疹了。
还是非常难受。
但是自己这一次毕竟有经验了，就心态平和很多。
想起上一次治了两个月，而现在都快冬天了，估计也不会很久了。
同时这一次就不会再乱试各种方子了，直接就用上一次医生的思路。
而且也非常难得的，能够认识到生病就是身体给自己的预警，该早点休息就早点休息，不要再透支身体了。
有时想想，生病期间才是自己最养生的时候。
日常健康时，总是花式作死的。
在生病期间给自己更多的休息时间，本质上也是给自己疲惫不堪的身体一个修复的时间。
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