嗨，我是小云，一名80后自由撰稿人，专注自媒体写作，成长干货变现，坚持写有温度和有力量的文字。
我们每个人都曾是一个纯真无邪的孩子，小时候的我们笑得天真灿烂，哭得伤心欲绝，直抒胸臆，毫不掩饰。
然而，长大以后，我们逐渐学会了隐藏情感，努力将自己变成一个成熟理智的大人。
可我们依然面临很多的情绪问题。
小时候的我们不曾想过，长大是否意味着真的懂得控制自己的情感？
长大的我们也不曾想过，我们的内心是否保留着曾经那个纯真的自己？
尽管我们长大了，世界的种种琐碎和压力渐渐加重，但是否能坚持保留内心那份纯真和善良呢？
或许，我们可以试着放下成人的伪装，敞开心扉，重新面对自己的情感。
不要害怕展现内心的脆弱，因为只有接受自己的情感，我们才能更好地理解自己，理解他人，理解这个世界。
在《以为长大就会好了》一书中，作者金惠男以其对精神科的专业造诣，带领读者深入探索情感的本质，并呼吁我们回望内心，寻找真实的自我。
书中描述了对生活无感甚至自卑的自己、假装愉快的自己、作为幸存者而感到悲伤的自己、刻意隐藏脆弱的自己，以为这样就可以过得更好。
那些在心底埋藏的情感，告诉我们假装坚强并不等于真的坚强。
当我们不再诉说悲伤、愤怒或开心时，我们可能不知不觉中失去了真实的自我，渐渐迷失在繁忙的生活之中。
在书的开头有这样一段话：
抑郁的人有两把衡量世界的尺子。
一把尺子具有弹性和伸缩性， 可以随心所欲的丈量事物；
另一把则是铁齿， 而且刻度很细， 很难用它来测量物品。
描绘抑郁的人如同拥有两把衡量世界的尺子。
一把尺子具有弹性和伸缩性，能够随心所欲地丈量事物；
而另一把则是铁齿且刻度细密，难以用它来测量物品。
这种比喻说明了情感世界的复杂性，暗示人们对情感的认识和表达往往有着复杂多样的方式，而并非单一而简单。
这本书带我们走进内心深处，重新寻找小时候的自己。
回顾童年时光，我们会发现那个纯真的自己在哪里受伤、被忽视、需要被爱。
在与小时候的自己对话后，我们会告别过去的自己，向那个曾经受伤的自己说“你值得幸福”。
这是一次情感的内心之旅，是与自己灵魂的对话。
总的来说，金惠男的《以为长大就会好了》是一本情感触动人心的书籍。
通过对情感的探寻和内心的对话，作者呼吁读者们珍视自己的情感，勇敢面对内心的真实需求。
如果你正在寻找内心的自我，希望能够更好地理解情感，那么这本书值得一读，让你找回小时候那个纯粹而真实的自己。
——The END——
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