复盘是成长和学习的重要途径，有利于快速提高知识和能力。复盘让我们的生命可以有迹可循，通过反思回顾然后调整完善，进而不断的更新自己、超越自己。
今天和大家分享一下2022年第33周复盘，将我的所学所获、所思所感记录回顾总结分享给你，希望你也可以有所收获。
接下来，我将从六个方面进行复盘：
一、习惯养成
二、输入方面
三、输出方面
四、健康方面
五、所思所感
六、下周计划
一、习惯养成
1、早起6天（累计366天）
2、早睡1天（累计23天）
3、写作2天（累计7天）
4、阅读7天（累计120天）
5、冥想7天（累计76天）
6、漫思日记7天（累计75天）
二、输入方面
1、漫步人生学习了如何高效培养吃青蛙的能力。
2、印象探索4.0第二期围观其他伙伴演示复盘。
3、阅读《认知税》部分章节，“人的认知一旦得到突破，思维就会被彻底打开，不仅可以看到一个更加透彻、真实的世界，还能一眼看到本质，瞬间抓住要点，更容易处理复杂的事情、轻松驾驭生活。”人的一生都在不断突破自己的认知。本周微信读书时间只有两小时十分钟比上周下降9.7%。
4、英语与课程观看20.2小时。
三、输出方面
公众号更新了一篇晚晚分享的关于自己从0到1，普通女孩逆袭成为写作导师的故事。读她的故事可以汲取满满的能量，推荐大家阅读。【故事】0到1写作，在1年内从普通女孩逆袭成为写作导师
四、健康方面
本周阅读健康书籍对于脾胃虚弱有了深入的认识，也知道了如何保护好脾胃。
五、所思所感
感恩时刻
1、感恩印象探索4.0第二期筹备组幕后默默的付出，她们真的是一群富有大爱的人，无私的奉献出自己的时间和精力，熬夜改稿后早上仍然很早的起来继续改稿和筹备。
2、感恩晚晚分享个人故事，从中收获满满；感恩晨希、陌极、无籽露分享资源/推荐优秀伙伴。
3、感恩印象探索4.0的学姐、伙伴在印象学习过程中给予我的帮助和反馈。
4、感恩漫步人生109群组委和伙伴的辛勤付出。
感悟时间
1、有时候人与人之间的矛盾或者误解可能只是由于对同一事物不同的理解造成的，双方没有在同一个频道。
2、如果想要认识更多优秀的人，需要主动去链接，与此同时也要提升自己的价值和能力。
3、爱会回流，施比受更有福。
本周小确幸
1、漫步人生中的漫小学顺利毕业，进入到漫初中学习了。
2、印象探索4.0第二期顺利取得结业正证书。此外有幸主持结营典礼，开心极了，感谢三组组委和伙伴的推荐和其他组委的认可。
3、参加逆熵增共读营因为获得优秀学员，赠送的书籍收到了，可以在纸质版书籍再次阅读回顾，感谢逆熵增者搭建的共读营让我从中认识了很多爱写作的伙伴。
六、下周计划
1、冥想7天
2、微信读书每天半小时
3、早起7天，早睡天数不断突破记录
4、漫思日记7天
5、课程观看至少20小时
6、检查10份实践材料
7、彩绘墙体准备图片
今天的分享就到这里啦，感谢阅读❤️
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