日精进100天，我有三点收获

设为星标每天与你见一面～

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今天是我日更的第263/365天

（23年1月1日开始日更）

你好，欢迎来到精进人生论～

不知不觉间我写日精进已经100天了，写了这么长时间，我有哪些收获呢？不瞒你说通过写这么多天的日精进，我有三点收获，分享给你～

一、​每一天都在进步

通过每天写今日成长（感悟/收获）和今日总结（反省）能够确保自己每一天都在学习、成长和进步，我感触最深的是如果哪一天“今日成长（感悟/收获）”没有内容可写了，这说明这一天自己没有任何的进步，于是我会立即去阅读和学习，只有每一天都有新的输入内容了，这样才能确保每一天都能对外有新的输出内容，否则一直在吃“老本”，总有一天会吃完的。

很多人有一种错觉，以为成长/成功是一瞬间的事情或者认为是恰好抓住了机遇才取得了成功，其实不是这样的。

樊登老师说过这样一段话：“大部分人会高估决定性的时刻，但是会低估每天微小的持续改进。但是实际上你会发现，生活中给我们带来真正改变的是，每天坚持改变一点点微小的动作。”

的确是这样，真正带给我们改变的其实是每一天小小的改变。所谓的成长/成功也不过是前期的大量积累到达了转折的拐点，在那一刹那看到了成长/成功。

二、觉察意识变强

所谓的觉察意识个人认为就是你明确的知道此刻的自己在做些什么和想要什么，乍一看觉察意识很简单啊，其实不然，大多数人每天的生活、工作都是按照旧有的习惯和模式进行的，在做或者想的时候并不能很好的觉察到自己究竟在干什么或者想要什么。

因为我的日精进中需要写成功日记和感恩日记，这就迫使我要觉察每一刻的想法与行为，不然一天发生那么多事和出现那么多的想法，最终怎么能确定哪些到底是成功的事情、哪些人需要去感恩呢？

起初的我也是没有觉察意识的，不过好在每天都在迫使自己培养觉察意识，当练习到一定程度时就会形成习惯，这之后就非常简单了。

三、能够高效学习工作

之所以能够高效学习和工作，关键在于我每天在日精进最后都会写明日计划：最重要的三件事。

当每一天先把最重要的事情完成了，这一天就非常轻松了，整个人的精神状态就特别好、效率也特别高，剩下的学习和工作任务完成起来岂不是飞快。

愿你每一天都在进步、成长～

PS我为什么会开始写日精进呢？可以看看这篇文章——日精进｜每天进步一点点，让成长看得见！

如果你也想写日精进可以试试这个日精进模板，让你轻松上手——有了这个日精进模板，日精进如此简单！

每天进步一点点，

让我们一起成长，

一起变得更好。

我们下篇文章再见✨

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​这个作者的人生观值得借鉴学习

作者简介：漫步人生学习者、终身学习与成长者、精进主义者～

愿做一缕微光，用微光给你力量、予你温暖，让我们一起精进、共同成长，最终成为最好的自己!

愿景：让更多人养成好习惯，一起变得更好！