一个年仅29岁的母亲带着自己2岁的儿子和4岁的女儿从24楼一跃而下，3条生命就这样逝去了。
据说这次悲剧由于夫妻感情不和与家庭矛盾引发的。
不管是什么原因，这位妈妈一定是绝望了！生无可恋了！才做出这个悲伤的决定。
但可怜的是孩子，那么小，还没来得及品尝生活的酸甜苦辣、也没享受过世界的精彩缤纷！
鲜活的生命就这样急匆匆的枯萎了！
记得前两年还有个类似的悲剧：一位27岁母亲带着3个孩子跳河溺亡。
看到这类新闻感觉揪心的很！都说：女本柔弱、为母则刚！可是再坚强的母亲都有内心无助的时候。
养育孩子特别是全职带孩子的妈妈都很辛苦！由于整日被生活琐事牵绊、没时间出去聚会逛街，有时候连和别人聊天的时间都没有。
每天晚上只有当孩子睡着了，家务事忙完了，才有自己的时间，可拿起手机还没看两分钟就睡着了。
有时候哄孩子睡觉，孩子还没睡、自己却先睡着了。
有时候上个厕所还得抱着孩子。
前一段看到一个视频，一个全职妈妈在家带娃，由于哄孩子睡觉哄了两个多小时，孩子还没睡，这位妈妈精神崩溃，当着一岁多的孩子的面狂扇自己。
在担心孩子心理会不会受影响的同时，也心疼这位妈妈。
作家叶倾城在《妈妈不必是超人》一书中说：带孩子上路，是负重前行，但是，孩子也可以是前进的方向。
她还告诉我们：不要自责于自己“不够爱孩子”，你真的只是太累了，放松一下吧。
是啊！当妈妈有时候会很累，所以女人要学会爱自己，妈妈也要学会示弱，因为我们都不是超人。
靠不了别人，唯有自救。
首先让自己接纳不完美的自己！每个人都有缺点，每个妈妈也不是超人，所以让我们允许自己疲惫、抱怨、生气。
允许自己脆弱、允许自己偷个懒，让家人帮助带孩子、替自己分担家务！
毕竟家庭是大家的，不是一个人硬撑独扛！
经济条件允许的情况下找个保姆，或者钟点工帮助分担一些！
还要留一点时间和空间给自己，让自己和朋友聊聊天、逛逛街、看看电影。
也可以运动一下，或读读书、看一下育儿经验方面的书籍，或者心灵鸡汤方面的，有时候喝点“心灵鸡汤”开导一下自己还是有必要的。
也可以什么都不做、让自己发发呆！学会自己独处，整理好心情和情绪再去面对孩子。
人世间纷纷扰扰，人生也有很多烦恼。生活的旅途中有时候需要一个人独自面对、独自前行。
愿你历尽千帆，仍觉人间值得！
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