恋爱是一种本能，炫丽美好，但却短暂易逝，而婚姻，却是落到实处，需要理智加情感，不但有爱，而且要有智慧，爱你如是，非我所想。
《爱的五种语言》是我在【朝华读书】共读成长营与大家一起共读的第三本书，历时22天。每天早上六点桑桑开始给我们领读，我们分享彼此的读书笔记以及学习感悟，时而在线上进行各自的思维碰撞，从而更好地解读本书。你是否有以上的困扰？如果是，那就读一读《爱的五种语言》吧。相信它会给你答案。在每一个孩子心里，都有个'情绪的箱子’等着被添满爱。
对爱的需要，不单单是在童年时期，而是在我们的有生之年我们都将需要它，其实每个人的心里，都有一个爱箱等着被添满爱。我们在生活中不难发现这样的现象，如果得不到对方的爱，拥有豪华的车子、别墅等美好的物质生活也会让你感觉到没有意思。因为你再多的物质也填补不了精神上的空虚（即爱箱的空虚）爱是重要的，同时也是难以捉摸的。在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。使我们的爱箱是充盈，我们就可以抵御很多危机和风险，譬如那些因为爱箱空虚而释放出来的负面情绪——恶语相向、破坏性、冷漠，等。人类存在的中心，是渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种关系的和爱的需求的。让我们一起来解锁爱的五种语言，并用其使我们的爱箱充盈吧。普查曼博士说：爱他，那就用他能够听懂的爱语言，能够领会的爱的语言和他交流。否则，那就是彼此说着“外国话”。而人们用来表达爱的语言主要有五种。肯定的言词有：赞扬或欣赏的话语、鼓励、仁慈、谦虚的话语等。当我们听到肯定的言词，内心就会得到激励，我们就会愿意去做一些配偶喜欢的事来回报配偶。如果你发现Ta的爱语是肯定的言词，那么收集赞美的词句，然后用来传达你对Ta的爱吧。精心的时刻的中心意思是“同在一起”给予对方全部的注意力，关注对方。它又包含精心的会话和精心之活动。肯定的言词的焦点是：说什么，精心的会话的焦点是听什么。精心之活动强调的是为什么做它，它可以是任何单方或双方想做的事，它的必要成分是：至少一人想要做这项活动；另一个人也愿意做；彼此都知道为什么要一同活动：借同在一起的机会来表达爱。如果你发现Ta的爱语是接受礼物，那么你可以尝试着去学习成为送礼物的高手，就从罗列出Ta历年来曾感到兴奋的所有礼物开始。对于爱语是接受礼物的Ta来说，礼物的价钱并不重要，重要的是你的爱。有时候你也可以试着把自己当做礼物送给Ta，比如在Ta最需要你的时候陪伴在Ta的身边。任何服务的行动都需要以思想、计划、时间、努力并精心投资，如果你能以正面的精神来完成，那就是真爱的体现。如果你发现Ta的爱语是服务的行动，那么请你克服那些源于父母和生长环境不同的刻板与成见，去做Ta想要你做的事情吧。保留刻板得不到奖赏，满足配偶的情感需求则受益无穷。身体的接触也是沟通婚姻之爱的有力工具，它包含：牵手、亲吻、拥抱、以及性生活等。身体接触的本质：触摸我的身体就是触摸我，远离我的身体，就是在情感上远离我.如果你发现Ta的爱语是身体的接触，那么你要注意，身体的触摸远胜于我恨你"或“我爱你的字句，如果Ta察觉自己的配偶在性方面跟某人有牵连时，带给Ta那种情感上的痛苦是毁灭性的，而且婚姻的亲密感将消逝无踪。通过多年咨询经验，查普曼博士告诉我们，每个人的爱语都不一样，只有用对方的语言去爱Ta，Ta才能感受得到爱的存在。1、你的配偶做什么或是不做什么，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你的爱的语言。2、回顾婚姻，你最常请求配偶的是什么？你最常请求的事，可能是能使你感到被爱的事。3、检查你用什么方式向你配偶表示爱，你表示爱的方式，也许也能使你感到被爱。当然这些都是寻找主要爱语的可能线索，而不是绝对的指示器。同时要注意的是情绪爱箱已满或爱箱已经空虚很久的人会比较难发现自己的主要爱语。都试着去发现彼此的爱语，并学习用对方的语言去表达爱，这样可以使对方的爱箱充满爱，这样我们就可以免去婚姻中的一些“怨恨”。很高兴，读完整本书我学会爱的五种语言，知道了爱箱的存在，发现了我跟黄先生的主要爱语是服务的行动，而我的爱语是精心的时刻。爱的五种语言是奇妙的，它不仅仅可以帮助我们解读婚姻关系中配偶的爱，还可以在各种关系中去解读对方的爱语。这本书给我的感觉真是太棒了，真心希望有更多的朋友能读到它，受益于它。如果你也想要读一读《爱的五种语言》，可以链接我领取电子书。
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