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大厨教你蒜苔炒鸡蛋,不要问先炒鸡蛋还是先炒蒜苔,这样炒就对了

【蒜苔炒鸡蛋】

1.首先,我们先准备食材,蒜苔切成小段,红椒主要用来配色,也切成蒜苔般大小。

打三个鸡蛋,用筷子照着一个方向打散,大葱白一小段,切成碎粒。

2.锅内倒入一勺植物油,油烧至6成热,也就是微微冒烟的时候,倒入鸡蛋,用勺子轻轻推动,使其均匀受热,待鸡蛋翻炒成型以后,就可铲出备用。

3.锅内倒入少许植物油,油热后,倒入大葱粒爆香,再倒入蒜苔和红椒,开中火慢慢翻炒。

加入一勺食盐、半勺鸡精、一勺白糖、加入一点清水,翻炒化开调料,倒入鸡蛋,有些鸡蛋块比较大的话,就用勺子敲散,最后淋入一点明油,使其色泽更加明亮。

好了,这道简单又美味的家常小炒菜就做好了,喜欢的朋友抽空试试吧。

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