最近听一位朋友说,因工作上的烦心事,没有管理好自己的情绪,导致生活工作一团糟。记得这个朋友平时脾气爆发后,都只说一句”没办法,我就是这么感性“,就了事了。不得不说,我们每个人活在当下都不易,每天要因对各样的人和事,也不可能样样都和自己的心意。但作为步入社会的成年人控制情绪也是我们社交中的必修课。
生活中,谁都不会拒绝一个高情商会说话的人,情商它会直接关系到你的社交处事,虽然俗话说“有话就说,有P就放”,但在情绪面前,还是应该三思而发。
一个不会愤怒的人是庸人,一个只会愤怒的人是蠢人,一个能控制自己情绪的人,做到尽量不发怒的人才是聪明人。很明显聪明人不是不发脾气,而是在关键时刻能够调整自己的情绪,而愚昧人则是在关键时刻不控制情绪,任它发泄,给别人留下攻击你的可乘之机。
大家肯定都对宫斗戏不陌生,里面的剧情起伏跌宕,我也经常听到周围的朋友说起“要是我在宫里生活,真不知道要被受罚多少次了”,我印象最深的一部就是《甄嬛传》,主角甄嬛命运多舛,但却笑到了最后,一小小女子,一路走来,全是凭借着她不凡的情商,进退有度,说话有分寸,在任何场合都能把控自己的情绪。正所谓,高情商的人不容易情绪失控,给别人可乘之机,情绪稳定才能在关键时刻做出正确的决定。恰恰相反,低情商的人每每都会情绪失控,在别人面前暴露自己的弱点,最终受制于人。
我想说的是,情商高并非不发脾气,或凡事委曲求全,而是在任何场合都能审时度势,用稳定的情绪,冷静的头脑,不卑不亢的言语,去表明自己的想法和立场,既不给别人留下攻击自己的机会,也能让自己受委屈。
所以说,一个人的弱点往往都在发脾气的过程中暴露出来,因为不懂隐藏,反而受制于人,变成了崩溃的前兆,因为暴露了自己的弱点,所以自己的优势自然也就降低了,保持冷静至关重要。
联系客服