环青海湖骑行,不下十余次,是一种什么体验?
于我来讲,这是一种精神,是一种态度,是一种情怀,更是一种认可!我说:只有环湖才能看到真正的青海湖,
2. 骑行难度适中
谈到骑行,在大多数人的印象中骑行=艰苦。其实,环青海湖骑行并没有想象中那么难,只要有一定的长途骑行经验,身体素质良好,就可以来挑战。当然,骑行经验较少或者体力不足的,可以带上一辆随叫随到的保障车,或者和他人组队骑行。
环青海湖骑行一周是360公里,常规四天的骑行时间是很充分的,一般人时速8-15公里,边骑边玩是非常合适的方式。像一些骑行发烧友或者耐力比较好的,只需要三天就可以完成骑行。
骑行路线基本是平整的柏油路面,没有泥泞和坑洼,上坡也很少,除了第一天西海镇出发10公里左右缓坡,和最后一天5公里左右陡坡稍有难度,其他相信大家都能轻松应对
3: 充满仪式感和纪念意义
青海湖是藏族心中的圣湖,每年都有不少藏民磕长头环湖叩拜,这对于他们而言是一项祈福的仪式。骑行一周360公里正好与圆周的360°相契合,带有圆满的纪念意义,在骑行途中,不自觉就会放空自己,让心灵的到了升华。
对于环湖成功的队员而言:环湖一圈360公里,不管是为了爱情,家庭,工作,还是毕业之旅都寓意着圆满。
5.适合各种人群(亲子,情侣,毕业季学生,z时代年轻人,都市白领等等)
青海湖骑行有一定的难度,但难度是正常人只要努力一点,咬咬牙就能够得着的,所以青海湖骑行是可以适用一切身体健康的人群,不管是亲子,是情侣,亦或是毕业季学生,都是可以参加的。
比如说亲子,在360公里长达5天的骑行中,一家人食宿在一起,相互鼓励,相互支持,远离了手机、电脑、iPad等电子产品,只是单纯的骑行。骑行培养了亲子关系,锻炼了孩子坚韧的品格,让一家人共同经历了难忘而特别的一场旅行。
再如情侣,一段有着同甘共苦,共同坚持的旅行经理,足以让爱情更珍贵,更充满回忆,毕业季就不用说了,本人的毕业旅行就是青海湖骑行,那种经历,那次的酸爽,以及带给我的人生的思考,一直到今天都历久弥新。
DAY 1:西海镇-湖东沙漠-青藏公路-江西沟 骑行97Km。
DAY 2:江西沟-黑马河-环湖西路 骑行63Km。
DAY 3:环湖西路-鸟岛景区-切吉乡-刚察县 骑行102km。
DAY 5:刚察县-甘子河乡-原子城-西海镇-西宁 骑行88Km。
其他的必备装备:骑行眼镜或者太阳镜、冲锋衣、抓绒衣、冲锋裤、防水户外鞋、感冒药、拉肚子药、创可贴、云南白药止痛喷雾(缓解大腿肌肉酸痛)
关于吃:高原加高强度有氧,请一定要吃够碳水,少吃油腻不好消化的,也不要吃太饱,不然会引起高反
当我身心合一的骑行在路上,生命将重新开始。
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