生活中很多时候我们会莫名的感受到内心的某些不舒服,不知道原因,以及表现出某些莫名的、或过激的行为,其实此时就是我们某方面潜意识的部分在活跃着。(潜意识:我们意识不到的心理内容,虽然我能意识不到它的存在,但它却无时无刻影响着我们的行为。)
30“金句”分享:
1.父母能给到孩子最好的礼物,不是我们所谓的“人生经验”,而是“更好的父母自己”。父母首先是一个心理健康的人,且懂得如何让自己更好更幸福的生活;
2.父母总以为自己在为孩子操心,实则孩子为父母也没少操心;
3.父母若强行给孩子哪怕就是很有价值的东西,同时也剥夺了孩子自己非常珍贵的东西——他的自由意志。这样的孩子即便之后得到了父母希望的成功,他们的人生也会很大程度上感到空虚,也是所谓的“空心病”的原因;
4.缺爱的孩子营养不良,被溺爱的孩子当然也是营养不良。因为他们得到的表扬是廉价的,是非常没有营养的劣质品;
5.爱自己并不是连自己的短处都爱。爱自己是要做自己慈爱的父母,但不是溺爱的父母;
6.焦虑的妈妈带不出快乐的孩子。父母好好学习,孩子天天向上;
7.当你不断指责你的孩子,他不会因此不爱你,但会停止爱自己;
8.无论任何关系,重要的是要有界限,不滥用心。故医不叩门,不问不答,不去随意扰动他人,也不想着去纠正他人,做好自己;
9.孤独并不是身边没有人,而是心中空无一人。孤雁之所以最能体现孤独感,是因为它的天性本应该是成群的。感到孤独的人,内心其实都有着和雁一样对交往的渴求;
10.夫妻关系是家庭的“定海神针”;
11.行动才能拥有一切。即使你有一切潜力,自信、爱和智慧,只要不能投入行动,一切最终都是空;
12.想要对方理解自己,首先要先理解对方;
13.凡是你想控制的,其实都控制了你自己;
14.所有人的坚强,都是柔软生的茧;
15.我们生命中出现的人,都是为了帮助我们成长才出现的;
16.哪里有爱,哪里就有不顾一切的信任;
17.人生,从外打破是压力,从内打破是成长;
18.分离是结局,它需要融合的过程;
19.成功的欲望和成功后受到惩罚之间的矛盾——俄狄浦斯冲突。因害怕受到惩罚,而不能让自己过度的成功。在父母对孩子有过于严厉的要求时,孩子就会由衷感觉:只要自己舒服了,就会担心有惩罚等着;
20.真爱,都指向成长。成熟的爱、好的亲密关系:两个独特的人共存,既成为一体,又各自独立。透过你,让我发现自己需要完整疗愈发展的部分;
21.不能站在后来的高度评判当年的自己。如果重来一次,以当时的心智和阅历,还是会做出与当时同样的选择。学会放下,与自己和解,接受每个新时期的自己;
22.允许一切发生。真正的强大不是对抗,而是允许和接受,允许世事无常;
23.内在小孩就如同我们人生木桶的最短板,它不长大,我们再努力也无法成长;
24.内在没有力量,就会过于在意他人的感受和评价;
25.路虽远行则将至,事虽难做则必成;
26.抑郁:是一种状态,不断累积的“捆绑”。抑郁=糟糕的感受+糟糕的事情已经发生的认知;
27.父母的冲突会直接变成孩子的内心冲突——到底是听你们的还是不听你们的?
28.亲子之爱是一场渐行渐远的分离。妈妈在用一生跟孩子告白,孩子在用一生跟妈妈告别;
29.别人对我的态度,部分是我对自己的态度决定的。即别人用我对自己的态度来对待我;
30.提供适宜的环境,给予对种子会发芽的信任。
我能做的不多,在您需要的时,我总在!
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