健康管理2

一个人为什么会生病？

遗传15% 

优先和长得好看的结婚，基因好

呼吁恢复婚前体检，为繁衍后代把关

环境5%

环境不好的地方

人员会流失，经济会滞后，房价肯定跌

医疗卫生条件20%

中国最长寿的人会出现在新疆或巴马，是个案

中国人均期望寿命最高的是上海

因为医疗卫生条件先进

健康相关培训做得好

居民卫生素养高

个人行为生活方式60%

遗传、环境、医疗卫生条件个体无法改变

占比40%

生活方式你说了算

占比60%

生活方式包含

平衡膳食+适量运动+充足睡眠+乐观心态

必须戒烟

尽量限酒

年龄本身就是治病因素

每个人体内都有变异细胞

年龄大了，基因突变细胞越来越多

疾病就来了，比如癌症

医学的目的是维护和促进健康

非纯粹治病 是预防为主

不治已病治未病

健康管理

拿到数据-分析数据 -干预数据

循环往复 生生不息

生的好！病得晚！活得长！

第四条是什么？

听音频就知晓