生活中到处充满了美,神秘不可测的美,就在我们身边,就在我们眼中。只是这需要我们去发现,去训练把我们的注意力,放在一些美好的事物上。
我们有能力,去控制自己的注意力,控制自我的意识,培养一个更坚强、更自信的自我,能够用更多的精神能量,专注于自己选择的目标。
每天,都会有大量的信息,涌进我们的大脑里,我们把注意力放在哪里,就会关注到什么样的事物。受惯性思维的影响,我们也就会对这些事物,产生不同的想法和感受,也就有了不同心境。
如果我们能控制自我的意识,把注意力放在那些具有美感的事物上,我们的人生也会感到美妙无比。假如我们内在秩序稳定,井然有序的,外部世界也是光明美好的。
因为我们的心境不同,对同一事物,我们的看法和感受也就截然不同。举个例子,同样是下雨天,有人抱怨雨天路滑,泥泞难走,打湿了衣物,耽误了行程,也有人会带着喜悦的心情来看雨听雨赏雨,赞叹大自然的美丽神奇。
所以,只要我们改变自己对事物的看法,换个角度来看待它们,就能欣赏并感受到事物独特而复杂的美。
由此我想到了,自己一逃再逃的人生,不是自己遇到了多么大的困难和挫折,而是自己的心力不足,没有智慧和能量去应对自己每天面对的问题。
逃避是为了减少麻烦和困扰,减少精神能量的损耗,所以在缩小自己交往的圈子,借此来寻求内心的安定与平和。
但这种舍本逐末的人生定位,未免顾此失彼,本末倒置。越是躲避,越是舍弃,越是得不到真正的安宁。
人是无法离开社会,独立而存于世的,我们无法切断与他人的联系,离开群体而独居。我们可以暂时避开世事的烦恼,但是不能做到完全的与世隔绝,说到底,人是群居性动物。
话又说回来,若是不拓宽自己的心胸,来包容周围的一切,来理解他人,来尊重并赏识外界的美,逃到哪里也是枉然,终至退无可退,无路可走,难以找到一片心灵的栖息之地。
人的奋斗,依赖于一颗永不满足的心,可以扬帆远航,催人奋进。但若是不知足,不知止,也是非常危险的,是会迷失在人生的长河之中,不知来处去处,不辨东西。
我们终究要看清脚下的路,认清自己前进的方向,在远望天空的同时,更要脚踏实地走好脚下每一步。
让一颗心停泊靠岸,就在一念之间,回头即是岸。抬头老天的同时,学着让自己融身心于周围的事物中,去做自己必要的事情。
让自己的一颗心,和现实生活中的一草一木一人一事链接,真正融入到现实生活中,去感知,去体验,去解读属于自己独特而复杂的生命体验。
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