弘一法师认为,恬淡是“养心第一法”,世间的事纷纷扰扰,容易扰乱人的心境。其实,扰乱我们的不是纷扰的世事,而是不静的心。
当我们能把一切外在事物剥离的时候,不管处在什么样的环境中,都能真正想享受闲适的生活。
人生,有什么是不能放下的?纵有千般不舍,万般留恋,最终都要离开这个婆娑的世界,生不带来一片云,死不带走半两金。
愿你放下一颗分别心,收获宁静的心境。不论是在家庭里,还是在工作中,我们总希望他人能按照我们希望的样子去做,希望事情朝着我们期待的方向去发展。
可是往往事与愿违,我们并不能操纵外部这个世界,我们能把握的,唯有自己的一颗心。
放下自己的分别心,可以避免精神上的过度内耗。我们专注的做事,调控好自身情绪,在有限的时间里,尽可能多去做一些有意义的利他的事。
放下对他人的期待,可以让我们远离烦恼和纷争。人,最重要的是把自己活好,活明白,活通透。至于他人,哪怕是爱人子女父母等等,都是不能抱有幻想的。
他们虽因你而来,却不为你所有,他们可以陪你一程,却最终不会因你而改变。你要放下一颗对他人的期待之心,这样才不会心生烦恼,顺应事物的本性,朝着他们本然的样子去发展。
放下自己的欲念,修一颗清静之心。诚然,人的欲望可以推动事物的发展,最大可能的发挥自身的潜能。
但是过犹不及,当我们在欲海中起起伏伏时,是不能把事情做好的,唯有让自己的一颗心安静下来,专注的去做事,才能取得事半功倍的效果。
放下自我的执念,人生更快乐。人生囿于我执,才能得大自在,真快乐,其实就是一个不断突破自我认知的过程。
一个人能够圆融通达,不和外界起冲突,
才会更快乐。
放下你的傲慢与偏见,人生才能不断成长,心灵获得真正的安宁。
放下自我,把自己看得小一点,少谈自己的感受和想法,少做评判,多去感恩,多去观察他人,体察他人之难,生慈悲之心,幸福才会来敲门。
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