奥体车队晨骑丹水35训练课讯:6月15日 家有考生日 万里无云 二牛、鬼云、阿宾、喜洋洋、字广笠、行者、极光和雪花8个小伙伴晨骑丹水4圈5点30分开始6点29分结束。
全程二牛33∽36领骑,鬼云教授收队,雪花辅导。极光单漂测速。行者单漂找感觉。阿宾喜洋洋35跟队无障碍。尤其喜洋洋功底深厚,最后半圈二牛撒欢40跑依然跟得住,给喜洋洋赞一个。细致的阿宾骑了10年的车保养的依然象新车一样,人如其车。骑山地的老骑友字广笠跟着鬼云竭尽全力。他的新公路不日即将上场昨天休息日的小帅奕橙下午刷西泰山40趟+完成3000米爬升,为90后小帅的朝气蓬勃奋发自强的精神点赞。
昨天郝威说:"作为跟着混了这么久照片的新人我跟你说说跟队这个事,我觉得我的心声比较符合小众心理。1、他们都是变态,你想跟上他们,你也点成为变态,不然跟不上。2、跟不上就跟不上了,可以在拐弯处等着,之前我就是掉了非点跟着,眼看着队伍越走越远,单人追大集团,除非你是大腿中的大腿,而且这么追,游戏体验度不高,容易放弃。没必要非点全圈跟,跟半程然后拐弯处等是一样的,一样练功率,没必要好面。队伍里的老鸟好多也这么干。3、追可以,建议盯着心率,没必要怼到200+跟着,那即便是跟上了也是燃烧着小宇宙再跟。人家是锻炼身体,你是燃烧生命。4、跟3正好相反,点有点小脾气、小不服,凭什么人家两腿自己也两腿,就是怼不过呢,想想自己哪也不差,玩了命的蹬就完了,直到力竭直到口水自己都顾不上咽。"
千言万语总结一句话:只要你想,超越自己不是梦,因为热爱。自由自律健康的生活从坚持奥体晨骑开始。
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