不再问，你爱我吗？

曾经看过一场法国电影《爱在日落黄昏时》，当时我曾写下一段文字：

“爱，是含笑的眼睛，欣赏对方的一笑一颦爱，是完全的放松，知道自己的言语、举止在对方眼里妙不可言爱，是把想到的任何话，说出来，总有共鸣和回音爱，是微露的朝霞，清新透亮，是黄昏的落日，暖暖地拂照着全身从此，不必再问，你爱我吗？”

然而，许多年过去，仍在不停的问：“你爱我吗？”

这个问题萦绕不去，常问常新。我是不是你唯一爱着的人，是不是你命中的另一半？提问的方式可能是明白问，可能是旁敲侧击，更多的可能是暗自观察体会，甚至不排除偷偷查看对方手机、电脑中所有社交信息。

如果，得到肯定的答案，这个问题是一直会问下去的，因为时间过去，答案随时会变，所以有不断追问的必要。也有人已经不问了，因为已经知道答案，否定的答案。

也就是说，问，或不问，人们都不敢确定自己会一直被爱着。

是啊！两人坠入情网，起因可能是一个笑容闪过，可能是走过身边带起的一阵风，可能是偶尔碰触到结实的臂膀，也可能只是在人群中多看了一眼。如此偶然点燃的热情，要穿过岁月，停驻在两人心中，至少有两个方面的障碍。一是，容颜老去，帅气不再，当年吸引你的特质凋零褪色。二是，不再新鲜。用康奈尔大学心理学家Daryl Bem的话，“新奇总是引人性致的”，新鲜的事物总是更有趣，更让人着迷。另一个人，不需要更美，不需要更优秀，甚至不需要更年轻，只因为他（她）是新人，就具有天然的优势吸引你爱人的热情。

这两方面的障碍是客观存在的，很多的恋人分手、婚姻解体就是因为克服不了这障碍。因此而分手，主要不是道德的问题，而是人的天性，是自然的规律。

如果爱情只限于激情，那么不断地移情别恋将是不可避免的宿命。米兰.班德拉《生命不可承受之轻》中萨比娜一生不断选择背叛，选择让自己没有责任和轻盈的生活，结果陷入人生与爱情的虚无；托马斯不断追逐感官刺激，游移于无数情妇之间，严重伤害了深爱着他的特蕾莎，最终托马斯回到特蕾莎身边，担负起爱情的责任。如果只有激情只有感官刺激，爱情就是一朵轻飘飘的云彩，随时被风吹散，徒留虚空，不能给人结实的幸福，是为爱情不可承受之轻。

根据美国心理学家斯滕伯格爱情三要素理论，爱情由激情、亲密、承诺三要素构成。激情是指那种怦然心动的感觉，来源于性的吸引。亲密是双方亲近、温馨的体验，是相互的理解、欣赏。承诺是决定爱、负责任。一份爱情，如果同时具备激情、亲密、承诺三要素，就是完美的爱情。

亲密、承诺为爱情增加厚重，让爱情可以期待，让天长地久成为可能。其中，最重要的是建立亲密的感情，只有建立在亲密感情上的承诺才能避免空洞无趣，可以信赖。所以，爱情最重要的不是找到真命天子，彼此是不是唯一的爱，是不是生命中的另一半，不是能问出来，也不是找得到的，而是一辈子共同度过共同奉献培养起来的。

所以，爱情中，有意义的追问不是“你爱我吗？”，而是“我爱你了吗？”。

亲密，两人亲近、融合、温馨、安心，彼此成为归属，成为生命的另一半。如何能建立起亲密的感情？

首先需要长时间的相处陪伴。只有长时间的陪伴，才能了解对方喜好的细节，才能全方位懂得对方，才能在合适的时间进行合适的沟通与对待，是要挠痒还是要捶背？对方失眠时是拍背还是哼歌？他累了会怎样,情绪不好又是什么表现？只有长相厮守的人才能抓到爱人的疼点予以安抚。长相厮守，彼此渗透，心有灵犀，一个眼神就能知晓对方的心思，生活习性逐渐一致，长相也越来越像，你中有我，我中有你，我就是你，你就是我。随着皱纹爬上眼梢，积攒起越来越多的依赖与迁就，亲密关系成树成林，足可抵挡那飘来的新鲜的云彩。

其次，爱情需要双方彼此了解、彼此接纳。初入爱情的男女容易倾向于掩饰美化自己，力求对方的认可，也有人抱着要改变、塑造对方的宏心大愿，两种心态都让人很累，也不利于培养亲密的感情。爱一个人，就要爱他的全部，包括他的缺点甚至是缺陷，就要充分地尊重他，他可以自由展现他的喜好、性情，他可以为所欲为。轻松自在，双方才可能成为亲密的伙伴，轻松自在，爱情才成为他不愿离去的港湾。了解，需要双方有足够的沟通与互动，两个不同的人，不同的认知结构、不同的成长背景，甚至不同的性别都可能成为意见分歧的原因。互动中发生争吵是必然的，没有争吵或争吵太多都不利于爱情的生长，适当的、针对行为而不针对人格、不含蔑视的争吵能以激烈的坦诚的方式增进双方的了解，增进亲密，增进爱情。

第三，爱情需要彼此的奉献与成就。佛洛姆在《爱的艺术》中指出，爱是一种艺术，需要有爱的认知与实践。爱是一种能力，一种奉献的、给予的能力。只有自我发展的人才有奉献的能力，爱的能力。爱一个人，就要把自己拥有的最宝贵的东西，他的内心有的生命力的东西给予他，与爱人分享欢乐、兴趣、理解力、知识、幽默和悲伤。通过他的给，丰富了爱人，提高了自己和爱人的生命感。所以，爱，重要的不是得到爱，而是给予爱。不断发展、完善自己，帮助对方发展、完善，是爱情的责任，也是爱情长久魅力所在。