为什么说血糖监测也是治疗糖尿病的重要手段呢？因为血糖监测能够有效监控患者的病情变化和治疗效果，能够帮助医生及时地为患者调整治疗方案，有效降低并发症发生的风险，延缓并发症的发展。同时，积极的反馈还能在一定程度上增强患者战胜疾病的信心。因此，定期监测血糖水平，对糖尿病患者来说很有必要。
自我监测 要看哪些指标？
糖尿病患者的自我监测是指导血糖控制达标的重要措施，也是检查是否存在低血糖的重要手段。有些患者会根据自己的身体感觉来判断血糖控制情况的好坏，其实不然。
当血糖正常时，患者可能没什么感觉；如果血糖轻度高于正常水平，从自觉症状上来看，患者依然没什么太大的反应，但实际上患者的细胞和血管已经受到了损伤。若长此以往，慢性并发症也会接踵而至。
尤其是老年糖尿病患者，感觉相对比较迟钝，尽管血糖很高，但并没有很明显的感觉。除了1型糖尿病起病较急外，2型糖尿病早期症状较轻或无症状，有时直至发展为重症或出现严重并发症才发现，往往延误了血糖控制时机。
2型糖尿病理想的综合控制目标视患者的年龄、合并症、并发症等而异，但自我监测的指标及其目标值却是相似的，分别是：
血糖：空腹血糖4.4~7.0; 非空腹血糖＜10.0 mmol/L
血压控制：<130/80 mmHg;
根据患者的不同情况，具体请遵医嘱
体重指数（BMI）：< 24 kg/m²
体重指数（BMI）=体重（公斤）÷身高的平方（米）
自我监测到底该怎么做？
良好的血糖控制不但要重视对高血糖的严格控制，而且要尽可能地降低血糖波动性。只有两方面都兼顾，才能更好地纠正糖代谢紊乱，尽可能使慢性并发症不发生或减缓发生。对此，优行建议您可以使用便携式血糖仪进行院外的自我监测。
但是患者如何根据自身的治疗方案，来确定血糖监测的方案呢？
采用生活方式干预控制糖尿病的患者，可根据需要有目的地通过血糖监测，来了解饮食控制和运动对血糖的影响，从而相应地调整饮食和运动。
使用口服降糖药的患者，可每周监测2～4次空腹或餐后血糖；或在就诊前一周内连续监测3天，每天监测7点血糖（早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前）
另外，根据患者血糖控制的情况，也要对应调整患者血糖监测的频率
胰岛素治疗的患者，当血糖未达标时，每天至少5次监测血糖，血糖达标后每天2-4次。
非胰岛素治疗的患者，血糖未达标时，每周3天，5-7次/天，血糖达标后每周3天，2次/天。
对于某些特殊患者更要注意加强血糖监测，如妊娠期接受胰岛素治疗的患者,应该增加监测频率。对于那些没有使用胰岛素治疗的患者采用定期结构化的血糖监测，监测次数可以相对较少。
如何确保 自我监测的准确性？
首先要心态放松，可以边听音乐边聊天，但是操作一定要正确：确保监测使用的试纸在有效期内，监测时使用的血量要充足，测血糖时温度不要太冷，如果在冬天应进入室内暖和后再测血糖。这样才能测出准确可靠的血糖结果。患者还应该养成每天记录血糖监控结果的良好习惯，每次去医院看病时，应带好你的血糖监测记录，以便与医生讨论如何调整治疗。
最后给大家几句顺口溜，帮助大家牢记糖尿病血糖及其他监测指标：血糖是基础，三月查糖化；定期查血脂，经常量血压；体重不超标，腰围常测量！
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