01
经常性的探索自我状态
一个人能赚多少钱，由他的状态决定，如果他整天浑浑噩噩还自卑，很难赚到钱。
自我状态这个东西，只有主动去探索，才能搞清。
你以为你心态好，可能你还在因为以前的某个失败而焦虑，这种混乱的状态持续下去，只会摧毁我们。
冯仑在低谷期，非常喜欢“反省”，每天都会待在一个安静的地方，“内视”自己。
那怎样自我探索最有效呢？分享了一个实操模型：2w1h，what，why，how。
比如你被领导骂了，心情不好，用这个模型探索就是：
what是今天发生的关键事件，被领导骂
why是为什么会有这些事发生，可能是你工作没做好，或者你不认真。
how是指你状态怎样以及如何解决下次避免这类事的发生，那你可能现在状态很郁闷，而解决方法则是下次认真专注的工作。
02
排他思考
这点太重要了。
你月入1万，总和月入10w的人去对比，你想的肯定是：我怎么比不过那些人啊，用上排他思考，你就不会去对比了，而是想怎样更好的让自己获得提升，心态不就平稳了吗？
排他思想说白了就是不去盲目对比，而是从自己本身出发，思考出自己可能存在的问题，然后以自己的现状为基础去思考解决方案。
那如何顺利养成排他思考的习惯呢？办法：与我无关。
也就是持续地告诉自己，别人的状态与我无关，那是他们的人生，不是我的人生。
阿胖建议把“与我无关”的思想至少出现在自己60%的熟悉场景里。比如你经常去书房读书，那书房一定要有帮你想到“与我无关”的提示，无论是你拿纸贴在墙上，或者是其他方法都行。
03
坚持阅读
冯仑他爸是某企业工会的负责人，职位虽然普通，但阅读却特别方便，所以冯仑经常会阅读大量的书籍，包括历史、名人智慧类，他很多关键的习惯与智慧都是在书里学来的。
阅读的核心好处就在于能让你接触到超出你现有认知的内容，而这些内容往往能成为你赚钱的契机。
如果你不看书，能知道的赚钱思维可能只有那么几个，给公司打工，开店做生意。但看了书，你的认知就被打开了，你会发现赚钱的路子有很多，比如私域、电商等等，你不一定能在这些路上取得成就，但路越多，你取得成就的可能性就越大。
那如何快速养成坚持阅读的习惯呢？坚持微小化的原则，持续做最不起眼的事，帮我们养成习惯。
比如你平时基本不阅读，那你读书就别不要像其他人一天看2个小时以上，可以一天只看半小时，甚至更少。
养成习惯的过程中最难的是坚持，很多人要求太高，就做不到然后打击自己，最后放弃。
但你每次少看一点，整个人的状态可以维持得比较好，持续半个月到一个月以后，你的阅读习惯已经基本养成，不会再反感了，这时候再增加书籍的页数与阅读时间，就会变得非常顺畅了！
