古老的瑜伽起源于印度,发展到今天已经有了几千年的历史。如今,越来越多的人们加入了练习瑜伽的队伍,瑜伽不仅可以修身塑形,还帮助人们缓解紧张的情绪,抚平心灵的创伤。你知道吗?那些好玩又舒适的体式,其中大部分都来源于大自然,甚至很多的体式是模仿小动物的日常形态而来,从体式的名字也可以看出来:猫牛式、下犬式、骆驼式、眼镜蛇式、孔雀式……人与动物一直是很好的朋友,而狗狗,更是与人类非常亲近,憨态可掬的狗狗在瑜伽里的出镜率也很高,比如我们非常熟悉的下犬式、上犬式,都可以说是瑜伽中的灵魂体式,看看照片,是不是狗狗完成的非常好啊!
曾经古老的瑜伽中,人在模仿狗狗的动作,如今生活中,狗狗也在模仿人的动作,一起瑜伽,也是非常好的体验哦!
看看下面图片中这只狗狗,是不是已经成精的感觉,不再只是下犬这样的基础体式,还玩起了站立后弯!简直吊打一众瑜伽菜鸟啊!
这是手肘倒立哦!绝对的高难动作!
下巴倒立好像也完全没有难度啊!真的让我们这些总在倒立门口徘徊的伽人们情何以堪啊!
狗狗与人类的亲近,在瑜伽练习过程中经常能看到,一起出现在瑜伽课堂似乎也毫不违和,你可以去冥想,我可以在发呆,你在暴汗练习,我在美美酣睡,也可以一起完成个下犬式!
来自华盛顿瑜伽老师Robin,凭借ins上各种高难度瑜伽照片收获了大量粉丝,而她家哈士奇Zorro的加入,让瑜伽体式变得不只是舒展和优美,还带有萌萌的气息,二哈宝宝也成了瑜伽动作的一部分。
轮式的尽头是哈士奇!这位置,足够尊贵,这高度,也是刚刚好,看风景什么的都不耽误,睥睨世界的感觉!小哈紧紧抱住主人的样子又好笑又可爱啊!如同这优美的舞王式里,小哈才是主角,我就是这么牛!
下面这位就是陪狗狗一起练习的小伙伴,动作保持一致,狗狗的动作才是最标准的,看它的眼神,专注而放松,正是瑜伽的样子。因为狗狗的灵性,总是知道主人的心思,像朋友,更像亲人一样的相处方式,人类与狗狗的互动总是那么有默契,亲密而有爱
我们小哈选择的位置是不是非常的棒?下犬式就应该这样练嘛!臀部向上提高,我才可以站在高高的山顶看风景啊!忽然很想知道,老师的倒立动作是背着小哈倒上去的?还是倒立摆好以后,小哈自己选的最佳位置?这妥妥的C位,主人负责累,狗子只负责萌就好!其实让小哈乖乖摆拍也不是一件容易的事,这背后免不得好一阵子折腾,不过,小哈与主人的互动真的收获了大量的粉丝呢!看了这些图片,你是不是又多了一个练瑜伽的理由?
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