九制黄精的制作与功效！                                                  

               
                    
                                                            
                 
                        
                       

九制黄精是九蒸九晒后的黄精，并非鲜品，也不同于干黄精或普通制黄精，它蒸煮和曝晒9次后达到自然的黑黄色或乌黑色，而不需添加任何色素。

九制黄精的服用，九制黄精是直接吃，每天早上可服用一两左右，然后喝一杯温开水即可，长期服用，对中老年人和糖尿病患者、女性尤有帮助，此外还可用于泡酒、煲汤、煮粥或者用来配药。

九制黄精，质地柔软，大概八成干左右，黄精经过九蒸九晒后，就富含油性，也就是说把气补进去了，增加了黄精的效力。黄精的作用就是补气。道家说：“草食者善走而愚，肉食者多力而悍，食谷者智而不寿，食气者神明不死。”谷物养你的三尸，是一股浊气。要“服气”，才能长生。《本草纲目》上说：黄精“单服九蒸九曝食之，驻颜断谷”。直接拿它当粮食吃，童颜鹤发，长生不老，这是传说，但黄精在延年益寿方面确有真效力，古时候很多修士在辟谷修炼的时候就只吃黄精。

下面是制作九制黄精的一些图片：

1、新鲜黄精挖回来后需要去须去泥

2、清洗黄精

3、清洗干净的黄精需要在流水中浸泡24小时以上

4、进大锅，第一次要把黄精煮熟煮透

5、煮熟后的黄精需要在阳光下曝晒

6、三蒸三晒后的黄精

7、六蒸六晒后的黄精

8、九蒸九晒后的黄精

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