我劝你别再用小拇指掏耳朵了！

小柒有话说：

最近

#千万别用小拇指掏耳朵#

上了热搜

有网友说

自己用小拇指掏耳朵时把耳道掏出血

因为没有及时清理

跟耳屎凝固成结石

还和耳道粘连起来了

清理时非常痛

“痛到全身出汗把衣服打湿”

不少人不管有事没事

就喜欢拿小拇指挠一挠

或者用棉签、发卡、挖耳勺掏一掏

但耳屎有必要掏吗？

耳朵痒是需要掏了吗？

掏耳屎的正确方式是啥？

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😶人们为何痴迷于掏耳朵？ 

弗洛伊德曾言：所有的排泄都能给人带来快感。

采耳也不例外。

掏出来的耳垢越大，有的人就越满足。那这种快感和过瘾，是怎么被制造出来的呢？

耳朵是性敏感度极高的器官，当我们挖耳朵，或采耳师们利用工具，如鹅毛棒、铗子、震子、马尾等清除外耳道内的耳垢时，会对外耳道内的神经末梢产生刺激。

继而，感觉神经末梢会把这种激转化为神经冲动，传递给大脑，使人在酥痒和紧张之后获得享受与放松。

网络上还有一个人体最爽的“排泄行为”排名，掏耳屎可是高居榜首的。

1

掏耳朵挖出很大一坨耳屎

2

憋了很久的小便有了出口

3

憋了很久的粑粑得到释放

4

没人的时候放了一个悠长的屁

5

抠鼻子抠出很大一坨鼻屎

看着看着，是不是觉得耳朵痒痒，想掏一掏耳朵了？

停，掏耳朵一时爽，但一直掏却可能出现问题。

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😶掏耳朵会破坏耳道里的生态

没错，短短2厘米长的耳道，也是一个微型微生物王国，拥有自己的生态环境，各种菌群和谐相处。

掏耳朵的时候，你可能会把外面的细菌带进耳道，或者造成耳道粘膜的轻微损伤，最终破坏菌群平衡，引起感染。

一项调查研究发现，70%的外耳炎患者在感染前清理过耳朵，其中三分之一甚至每天都要使用棉签掏耳朵。

但有的人可能会表示：“我每天都感觉耳朵好痒，总不可能忍着吧？”

导致耳朵痒的原因很多，常见的原因有：

● 辛辣的饮食、频繁的熬夜等不良生活习惯

● 总喜欢把耳屎挖得很干净，不挖不舒服

● 外耳道炎或外耳道湿疹

● 过敏性疾病发作，可能会引起外耳道瘙痒

● 螨虫跑进我们耳朵里

如果耳朵严重瘙痒时，建议看医生。如果不是非常严重，还是忍忍吧。

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😶错误的掏耳朵方法

很多人习惯于自己掏耳朵，用长指甲，甚至是发卡、铅笔头、火柴棒等手边有的、觉得能塞进耳朵里的东西。

但其实，这些方法的风险很大！

用力过深或过猛，导致耳道出血、鼓膜穿孔、听力下降，甚至中耳炎症。

方法不当，可能会将耳屎推向耳道深部，形成耵聍栓塞，导致听力减退，压迫鼓膜甚至引起耳鸣、眩晕等不适。

还有人习惯去街边的采耳店，但这也同样有风险。

不少街边采耳工具存在重复使用、清洁卫生不达标的问题，很容易造成外耳道真菌感染，出现耳部瘙痒、耳闷、耳痛等症状，还易感染传染性疾病。

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😶如何正确掏耳朵？

正常情况下，耳朵有“自洁”功能，随着每次说话、咀嚼能够自己向外移动，自行掉落。

● 如果觉得耳朵痒，可以洗干净手在耳廓或者外耳道轻抠两下。

● 如果是湿湿的油耳屎，可以去医院让专业的耳鼻喉医生帮你掏。千万不要用棉签、木棍、挖耳勺等使劲去戳耳朵。

● 如果出现了听不清声音、耳朵有蒙胀感或耳朵进水后疼痛等症状，这可能是已经患了耵聍栓塞，需要及时就医。

● 平时耳朵轻微瘙痒，可轻按耳道口的软骨缓解。千万不要损伤外耳道皮肤及鼓膜，如不慎损伤外耳道皮肤，一定要预防感染。

耳朵只有一双，且掏且珍惜。

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😗 今日话题 😗

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