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2023年6月复盘:读书4本,更文18篇,2个大突破

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这是考拉2023年的第6篇月复盘

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全文1868字

嗨,你好呀,我是考拉~

今天是6月30日,6月的最后一天,也是2023年上半年的最后一天。

我的六月,以6.14这天为节点,分成了两个极端。

6月的第一天,婆婆阳了,之后的半月,我的生活陷入一种“非正常态”的停摆状态。

下半月,因为有日更目标的驱使,每天都处于一种“向上”的状态。

不过,在月末这几天,略微动力不足,情绪和状态都比较丧。

但总的来说,这一个月相比5月,好一点。

下面,就和我一起简单回顾下我的6月吧!
 

本月要事回顾



6月写5月复盘时,还说要列计划,然而并没有。

不过因为写了5月复盘,所以6月下半月相比上半月强太多

也算不妄,复盘的意义。

依旧按照5个模块,将6月要事简单做了一个思维导图,内容如下:

 (点击可放大查看)

本月成就感事件

 
 
1.6月日更17天

6月中,在连着更文2天后,我坚定了日更的想法。

自从看了明白老师的文章就一直有这个想法,之前内心的障碍太多,迟迟不敢尝试

但在加入老师的社群半个月后,我突然下定了决心,并且成功的做到了,这是之前想都不敢想的。

前10天,每天状态都很好,在日更的驱使下,写作热情满满。

但后一周,由于天天上中班,的确存在精力不足,状态不好的情况,但也保持了更新。

6月连续日更17天这一点,给自己点赞。

虽然这个月,相比前5个月,公众号涨粉趋势严重下跌,但因为想清楚了日更对我自身的意义,所以甘之如饴

冲这份对写作的热爱,给自己点赞。

2.学会关注正面

这个月在心态上,很大的一个改变在于,我在有意识地训练自己的大脑,多关注积极正面的事。

这点在两个方面体现得很明显。

一是因为参加了明白老师12期的思维模型写作训练,我学会了多体察自己每天微小的进步。

多关注自己做的好的方面,多体察今天相比之前的进步。

二是当两件事情同时发生时,我学会了多去关注好的事,而忽略不好的事。

多想想每天的小确幸,忘掉不开心。

因为这两点,所以整个6月下半段,过得都比较开心。

本月遗憾事件

1.运动量不足

5月复盘时也谈到了这点,6月下半月还是做得不够好。

还是重视不够哇!

得想办法,让自己动起来。

///

2.亲子阅读做得不好

在果宝很小的时候,我就有意识地培养他的阅读习惯

虽然因为工作原因,我不能每天晚上都陪他睡前阅读,但他也形成习惯了,所以哪怕我不在家,他也会让奶奶给他讲。

但这个月,由于买了学习机,睡前阅读这个习惯被取代了,这样并不好。

目前处于学习机的“尝鲜”阶段,虽然也是情有可原,但主要还是因为没有刻意去维持旧习惯。

我还是希望果宝能继续保持阅读的习惯,7月会去有意识地调整下。

小结

6月在写作和心态上都有很大的突破,并且也在保持着5月轻戒断手机的好习惯。

这点很不错。

但因为家人连连生病,加上倒班的缘故,所以早睡早起的习惯并没有维持。

希望7月能做得好一点。

继续用KISS模型做6月复盘的小结,7月总结经验教训,希望有所改进。


Keep,继续做的事:知识星球打卡、日复盘、日更;

 
Improve,可提高的事:利用碎片化时间阅读、写作;

 
Stop,要停止的事:睡前刷视频;

 
Start,开始做的事:运动、睡前亲子阅读。

 
 
 
《华与华正道》里说:“总结过去比开创未来重要一百倍”。

深以为然。

拿我自己来说,因为今年日日周周月月复盘,所以整个2023年上半年状态比2022年好太多

🤫光今年公众号写作的篇数比过去3年都多。

所以,如果你想不荒废2023年的下半年,强烈建议你开始复盘

2023年下半年,我们一起加油哇🌝
 





END
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