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这是考拉2023年的第6篇月复盘
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全文1868字
本月要事回顾
6月写5月复盘时,还说要列计划,然而并没有。
不过因为写了5月复盘,所以6月下半月相比上半月强太多。
也算不妄,复盘的意义。
依旧按照5个模块,将6月要事简单做了一个思维导图,内容如下:
本月成就感事件
6月中,在连着更文2天后,我坚定了日更的想法。
自从看了明白老师的文章就一直有这个想法,之前内心的障碍太多,迟迟不敢尝试。
但在加入老师的社群半个月后,我突然下定了决心,并且成功的做到了,这是之前想都不敢想的。
前10天,每天状态都很好,在日更的驱使下,写作热情满满。
但后一周,由于天天上中班,的确存在精力不足,状态不好的情况,但也保持了更新。
为6月连续日更17天这一点,给自己点赞。
虽然这个月,相比前5个月,公众号涨粉趋势严重下跌,但因为想清楚了日更对我自身的意义,所以甘之如饴。
冲这份对写作的热爱,给自己点赞。
这个月在心态上,很大的一个改变在于,我在有意识地训练自己的大脑,多关注积极正面的事。
这点在两个方面体现得很明显。
一是因为参加了明白老师12期的思维模型写作训练,我学会了多体察自己每天微小的进步。
多关注自己做的好的方面,多体察今天相比之前的进步。
二是当两件事情同时发生时,我学会了多去关注好的事,而忽略不好的事。
多想想每天的小确幸,忘掉不开心。
因为这两点,所以整个6月下半段,过得都比较开心。
本月遗憾事件
5月复盘时也谈到了这点,6月下半月还是做得不够好。
还是重视不够哇!
得想办法,让自己动起来。
2.亲子阅读做得不好
在果宝很小的时候,我就有意识地培养他的阅读习惯。
虽然因为工作原因,我不能每天晚上都陪他睡前阅读,但他也形成习惯了,所以哪怕我不在家,他也会让奶奶给他讲。
但这个月,由于买了学习机,睡前阅读这个习惯被取代了,这样并不好。
目前处于学习机的“尝鲜”阶段,虽然也是情有可原,但主要还是因为没有刻意去维持旧习惯。
我还是希望果宝能继续保持阅读的习惯,7月会去有意识地调整下。
小结
6月在写作和心态上都有很大的突破,并且也在保持着5月轻戒断手机的好习惯。
这点很不错。
但因为家人连连生病,加上倒班的缘故,所以早睡早起的习惯并没有维持。
希望7月能做得好一点。
继续用KISS模型做6月复盘的小结,7月总结经验教训,希望有所改进。
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