一、马拉松比赛
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顶级马拉松比赛,顶级选手,后半程的速度一定超过前半程。
这是一个定律。
甚至,大型比赛,专业的优秀选手,也会在后半程提速。
即使,在今年县城举办的首届半程马拉松比赛中,男女冠亚军的成绩也是后半程快于前半程。
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知道这个规律时,百思不得其解。
前半程体力充沛,精力旺盛,速度肯定会快一些,这是正常的规律。
对业余选手而言,后半程体力不支,精神不佳,走走停停,勉强支撑下来,已属不易。
顶级或专业运动员,为何可以在后半程加速?
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在万米长跑坚持了两年之后,迎来了小城首届马拉松比赛,我也进行了自己的“半马”首秀之旅。
因为是首次,多少有些兴奋,面对同时出发的千余人,当然有不甘落后的心理。因此开始时,速度稍快了些。很快发现问题,呼吸急促。于是,赶紧调整,放慢速度,保持自己平时的节奏。
或许,是急切着要跑出好的成绩,前半程速度最终没有控制好。
返程时,问题大了,脚酸,腿发软,步子沉重,跑上一段,就想着停下来走几步,最后靠着意志力勉强坚持下来。
参加十公里比赛的老宋,则因为开始活动不充分,速度过快,拉伤了肌肉,导致成绩比平日锻炼时慢了二十多分钟。比赛后,一连休息了许多天。
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当时,我并不知道。
速度前快后慢,早被认定为业余选手的通病。
因为,当你将大部分的精力投入到前半程时,后半程将变得非常艰难。
如果,高考是一场马拉松,那么人生,孩子的成长,甚至包括幼儿园在内的十五年的基础教育都是一场比马拉松还马拉松的漫长比赛。
在这场比赛中,只有专业优秀的或顶级选手才会在后半程提速,赢得比赛。
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今天很残酷,明天更残酷,后天会很美好,但绝大多数人都死在明天晚上,见不到后天的太阳。
这是马云的名言,谈的是坚持的重要性。
前半程很残酷,后半程更残酷,终点很美好,大多数选手溃败在后半程,无法登上领奖台,甚至无法抵达终点,只有专业顶级的选手才会获得荣耀。
因此,在今天,坚持重要,比坚持更重要是如何坚持。
二、不甘心失败的诗人
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需要有兔子一样的速度,而且要有乌龟一样的耐力。
谈到企业发展时,马云如是说。
那么,如何才既拥有兔子的速度,又像乌龟一样有耐力。
前半程做乌龟,后半程做兔子。
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优于别人,并不高贵。
真正的高贵——应该是优于过去的自己。
--海明威
如果,孩子一开始做耐心的乌龟,后来做加速奔跑的兔子。
那么,他不止是一个高贵的人,而且是最先抵达终点的人。
如果,孩子在拥有耐力的基础上才开始奔跑,那么在漫长的马拉松比赛中,一定可以赢得最后的胜利。
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我们再回到马拉松。
跑步对我来说,不独是有益的体育锻炼,还是有效的隐喻……在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己。
--村上春树在《当我谈跑步时,我谈些什么》
从1982年开始,村上春树每天持续跑步,而且每年至少参加一次全程马拉松。如果要问,跑步让村上春树收获了什么,我想就是他不断地战胜过去的自己。
而战胜并不断地超越过去的自己,就是最伟大的成功。
我每日一面跑步,或者说一面积累参赛经验,一面将目标的横杆一点点地提高,通过超越这高度来提高自己。……我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点儿,才更为重要。
--村上春树在《当我谈跑步时,我谈些什么》
如果,我们的孩子能够一点点地超越自己,能够不够的战胜过去的自己,即使,一开始慢一些,又有什么,因为他终将成为一个高贵的胜利者。
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只是,在这场漫长的马拉松旅途上,在通往终点的过程中,每个人都必将遭遇寒冬,遭遇艰难痛苦的时刻,我们该如何面对,来看《田鼠阿佛》的故事。
一只名叫阿佛的田鼠,在家人忙着采集过冬食物时,独自坐在一旁,采集另外一些东西。
冬天漫长而寒冷,食物也被吃光了,这时,阿佛拿出了他采集的那些东西……
阿佛用他收集的阳光,颜色和词语,给大家在寒冬里带来了温暖,赶走了寂寞。
秋天的原野一片空旷,不储藏米和谷物的田鼠阿佛,只收藏阳光、色彩和词语。就孩子而言,童年是采集游戏和快乐,储藏笑声和美好的进节。
让他在大自然中,在玩耍与阅读里,在亲情和友情中,储藏足够的能量。
如此,他才有阳光抵御人生中的黑夜与寒冬。
如此,他才有力量面对一次次地跌倒与失败。
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天生不宜作胜利者,自来没有胜利的欲望,只是不甘失败,十分十分不甘心于失败。
--木心《即兴判断·已凉未寒》
是的,终有一天,我们必将要独自面对人生的失败,面对孤独,面对孤独里的自我。
这时,你所能凭借的只有无畏的勇敢、坚强的意志,只有童年时收集的阳光、颜色和词语。
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他们一起鼓掌喝彩。“好啊,阿佛”,他们说,“你是个诗人,真想不到!”
阿佛红着脸,鞠了个躬,害羞地说:“是的,我知道。”
--李欧·李奥尼《田鼠阿佛》
这是绘本中,最让我感动的地方。
害羞的阿佛,知道他是一个诗人。
他以诗人的方式去生活,去直面他们的不解与嘲笑;以诗人的方式,去抵抗生命里的寒冬与寒冬里的孤独。
如果,人生是一场马拉松。
那么,成功便是一次抵达。
孩子,是否会平安地抵达终点,是否会登上高高的领奖台,我不知道,也无法确定。
在他的童年,陪着他收集阳光、颜色和词语,让他成为一个十分不甘心于失败的诗人。
然后,陪着他跑的慢一些,再慢一些。
这是我,此时此刻,唯一能够做到的。
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