一、自制果汁的做法
健康功效
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
香梨：暖肝、辅助降血脂、辅助降血压
桔子：和胃、润肺、理气 白葡萄少许
1.准备4种喜欢的水果
2.4种水果去皮洗净切碎放入料理机中高速打成浆
3.过去渣倒入杯中，如果想喝热饮放微波沪加热两分钟即可
二、自制葡萄汁
健康功效
葡萄：利水、补气、补血
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂
葡萄适量枸杞子3自制葡萄汁的做法
1.葡萄洗干净，放入水中，加入面粉搅匀浸泡15分钟
2.从面粉水中取出冲洗干净，去蒂
3.将葡萄和枸杞子一起放入榨汁杯中
4.启动程序，进行打汁
5.一杯美味的自制葡萄汁就做好了。
三、苹果香瓜汁：顾名思义，就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜（量根据人数来决定），将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。
四、橙子胡萝卜汁：将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮，放入榨汁机中压榨成汁。然后立即就可以饮用了。橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用哦
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