作为一名中医师，你敢给自己扎针吗？如果敢，你敢扎自己的荥穴，甚至井穴吗？刚刚笔者根据子午流注纳子法给自己扎的针（见图），我来说说自己的感受，给那些想要提高自己针刺水平的朋友一些参考。

先说为什么自己要扎针，今天早上起来，感觉头有点痛，鼻子不通气，有点受风寒了，双肩也痛的厉害，上午的时候，我给自己针了风府穴、大椎穴（自己摸着给自己下针），症状好了一些，但是直到刚才（16：30左右），头仍然有些痛，双肩痛的还是厉害，后颈部不舒服，刚好这会有时间，就想再扎针，因为今天没有用过子午流注和灵龟八法开穴，就准备用用。

然后，我查了一下这个时辰开的穴（见附图二），最终决定用足通谷穴，因为刚好是足太阳膀胱经的穴位，自己又是太阳经受邪，但是这个穴位是荥穴，扎起来会比较疼，再加上子午流注开穴，会加倍的疼，我能下的去手吗？

经过一番思想斗争，决定下针。先摸穴，找好位置，用拇指甲按压，找到酸痛点，拿出半寸的针，针刚刚碰到皮肤，一股钻心的痛汹涌袭来，后背立马出了汗，真的是比麻黄汤还管用，这时候，我持针的右手已经无法用力了，疼痛让我倍受煎熬，此时，我的左手拇指甲用力掐附近的皮肤，疼痛减轻了一些，在左手的配合下，我深深吸了一口气，右手开始发力，强忍着将针又进了一点点，松手之后，针可以自己立起来了，到此为止！我实在没法再扎了，不过，这时候的钻心的疼痛慢慢减轻了，自己可以忍受了。然后，同样的方法，扎了右侧的足通谷穴。

此时（17：00），后背的汗慢慢落下了，头痛、肩痛都明显减轻了，只有双侧下针的地方有点痛，一会儿准备起针了。

这已经不是第一次给自己扎针了，当然，子午流注针荥穴、井穴的次数不多，因为确实太痛了，但是越痛，越能出汗，所以倪海厦老师也说过，越是怕针的人，针刺效果越好，甚至针还没扎，病人已经出汗了！

我是崔占举，关注我，学习更多中医干货。