周总结（23.2.6~2.12）

(椰香咖喱鸡腿饭+海带汤)

我是小毅，一个喜欢阅读，每日写作1000字的俩宝妈妈。

小毅非常喜欢的一本书是《早起魔法》，我一直坚持在喜马拉雅中朗读这本书，感觉很有意思，受益匪浅。

现在跟大家分享一下本书中的周总结方式：

周总结（23.2.6~2.12）

收获和成果：

1. 下载了所需要的资料，很棒。

2. 坚持早起打卡，为自己的目标努力。

3. 开启自己的“365天成功日记分享营”，坚持写作分享计划。

失败：

1.  5：00起床还没实现。
   

2. 晨间完成写作计划没实行。（都是傍晚写作）

3. 定下的目标篇目没有背诵完。

改进：

1. 遵循“晚间惯例”，5：00起床，晨型人加油。
   

2. 继续努力分享自己的“365天成功日记分享营”。

3. 继续提高工作效率，向白天要效率。

周目标：（23.2.13~2.19）

1.  坚持早睡早起，实行“晨型人”计划，早餐前完成读书、写作任务。
   

2. 把家中的植物都整理好，焕然一新，赏心悦目。

3. 继续分享自己的公众号，增加粉丝，分享“365天成功日记分享营”计划。

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以上就是《早起魔法》中的周总结形式，非常清晰明了。

小毅已经养成了把周目标写下来，贴在桌子旁的习惯，提醒自己，完成任务。

下面小毅再和大家聊聊本周的一些事儿。

本周，我开始成为家中周末最勤快的伙伴了。往常，老公周末最早起床，最近，我摘得了这个最勤快的称号了，比如，今早，我闹钟响后，6：40左右就起床了。这样，我可以有宽裕的时间读书、写笔记、锻炼身体，冥想等，真是自由自在。我发现了早起的小妙招，比如，方便的情况下，窗帘不要全部拉上，窗户也可以留一点，这样，晨光就会照进房间，我们的交感神经会活跃起来，因此，我们会更容易起床了。

本周，我坚持在“2023读书+笔记分享营”中，分享读书笔记内容。我们的活动有三个：读书名言分享、读书笔记分享、好书分享小视频。我觉得这都是非常具体，好操作的任务。我每天努力录制1分钟的好书视频，我计划三天更新一本，尽量以中华优秀书籍为主，“越是民族的，越是世界的”，我还在图书馆借来了我国诺贝尔奖获得者莫言的作品，希望以后可以分享莫言的书籍。

我还发起了“365天成功日记分享营”，也是每日分享正能量名言。这个大本营注重“成功日记”，也就是写作，所以，主要分享每日写作内容。另外，我们还会分享一些写作体会、感悟、快乐。魏书生老师说，写日记是一种“道德长跑”，有利于认识、提升自我。刚开始，可以自由发挥，我们的目标是：养成每日写日记的习惯。这个营也是面对成人的，“活到老、学到老”，终身学习、记录是一个好习惯，欢迎您的参与，报名费：168元。时间：2023.3.~2024.3