情商高的人，更快乐，更成功。
那么，情商是天生的？还是可以后天培养的？
我的答案是：情商可以后天培养，不断提升。
《现代汉语词典》这样解释“情商”：人的情绪品质及社会适应性。
我们的情绪品质难道是不可以提升吗？
我们的社会适应性不可以提升吗？
显然，我们的情绪品质、社会适应性是可以提升的。
情绪品质即我们喜怒哀乐的情绪状态所具备的特点。有人说，难道我们的喜怒哀乐也可以改变吗？
这是真的，我们可以通过思考，改变自己的情绪状态。心理学上有一个“ABC”理论，即事情的发生与我们的情绪没有必然的联系，我们对事件的解释才是我们情绪的决定因素。比如，我们在路上遇到了红灯，这是一个客观事件，那么我们是平静、着急、还是高兴呢？这完全不一样。对于一个赶时间的人来说，他会着急，对于一个想借机喝一口水的人来说，这个红灯就是一个好机会，他会因此而欣喜。
因此，我们可以用积极、乐观的方法解释发生在我们身边的事件。
最著名的例子就是“塞翁失马，焉知非福？”我们对一件事的解释真的会影响我们的生活状态。更乐观、积极地看待生活中的事件，我们就会保持情绪的稳定、积极，成为更快乐的人。
人的社会适应性也是可以调整的。
人际关系说简单也简单，说复杂也复杂。
粤港澳百人团讲师名誉团长，著名教育家魏书生老师认为只要我们对他人存有一片好心（即使是反对我们的人），我们就可以拥有良好的人际关系。
我们要善于发现周围人的优点，长处。
当我们有能力发现他人优点、长处时，我们就能够与他人相处融洽。
每个人都有优点和缺点，我们与他人相处时，重点的是找到他人的长处，这样，对自己，对他人都有好处。
在发现学习他人长处的过程中，我们也就拥有了良好的人际关系，我们的社会适应性就强。
我们可以通过各种方法来提升孩子的情商：
我们要相信，情商是可以后天培养的。“种一棵树，最好的时机是10年前，其次是现在。”那么， 我们的情商培养，就可以从今天。
我们想要孩子拥有良好情绪品质，我们要首先尊重、倾听、接纳孩子，当孩子得到认可、包容、理解和关爱时，孩子自然会更愉悦，积极。
父母本身要言传身教，我们要积极、乐观应对生活，让孩子知道，只要我们勇敢应对，就能找到解决问题的方法。
我们要引导孩子与他人友好相处。我们家长要培养孩子乐于助人的品质，引导孩子跟同学团结友爱，孩子会在帮助他人的过程中享受到快乐。
情商高的孩子不是没有消极的情绪，而是更善于调节自己。我们要引导孩子相信自己，从内心深处寻找智慧，我们可以引导孩子学会自我肯定，当孩子学会自我激励时，孩子就拥有了不断前进的动力。
培养高情商，可以从今天开始，一起加油吧！
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