注意力

这句话说出来可能显得很装逼，但现实就是这样，鲁迅曾经说过中国人喜好凑热闹。近一百年过去了，现实还是这样。以前，人们凑热闹的方式大多是，在大街上，越来越多的人围一圈；现在，因为互联网的发达，凑热闹的方式更多样，凑热闹更多的转移到了网上，人们莫名其妙的凑热闹，莫名其妙的随大流，每天都花费很多精力、注意力在一些八卦、热点上，不由自主的挤进去围观，还没有了解真相，就蠢蠢欲动、急不可耐的、开心的、肆无忌惮的“喷”。

可能凑热闹就是一种人性的弱点，是一种人性的本能反应，这种现象，大概根深蒂固的源自于——原始人对新生事物的探索和好奇心，对外部、陌生世界的好奇心及恐惧心。这是一种深入到基因里的东西，根深蒂固，难以根除。

但是有些从原始祖先那里遗传下来的基因，是必须改变、减除的，不然，我们与猿人、与猩猩又有何区别呢。而且，有些基因是可以后天改变的，有些用进废退的、后天获得的性状，其基因是可以遗传的。比如通过运动使身体变得强壮的基因，就是可以遗传的。一个广为人知的例子就是阿诺德·施瓦辛格，他并非生来就像现在一样强壮，是后天训练出来的，可是他的儿子却相对于其他孩子“天生强壮”（反例肯定是有的，没有放之四海而皆准的道理，你非要找反例，也能找出一大堆）。目测凑热闹这种基因，也是可以通过训练来改变的、来遗传的。冷静谦和、博学儒雅的人的孩子，很少有是熊孩子的（反例肯定是有的，没有放之四海而皆准的道理，你非要找反例，也能找出一大堆）。当然，这里可能更多的是出生之后的家教的影响。

不去凑热闹不代表我们不关注外部世界，不代表我们不能有好奇心，而是我们要珍惜自己极为有限的注意力，只有将注意力不断回收，先将注意力凝聚起来，而后才能将注意力精准投放、完全投放到自己的目标上，才能做成一件事，更长远的，才能实现自己的理想、梦想。

有一个职业，是所有人都必须从事一辈子的——学生。人必须要关注的东西有很多，比如创业，要学习、要关注的东西太多太多，但是，只有集中注意力，达到注意力可以收放自如的状态，不再整天被各种热点、八卦、色情、综艺节目所诱惑、所牵引，才能做到，需要什么，就能学会什么。如果某一热点，某一电影、电视，某一综艺对我有用，那我就可以潜下心来，将全部注意力投放上去。如果非要对某一热点、某一事件，发表评论，显得有谈资，就应该将注意力全部投放到“这一”事件上，尽可能多的了解真相，了解了事情的来龙去脉后，冷静的，尽量站在客观公正的角度去评说；而不是一上来就被舆论、人潮牵引，甚至将自己的情绪点燃，让自己心情不好，让自己几天都无法精心学习、静心工作。

有些安全感是必须放弃的，热点是新闻工作者每天都在生产的东西，你是关注不完的，你不可能每一个热点都不错过，再说，这种低质量的、每天都在生产的，缺乏营养价值、粗制滥造的东西，即使你一个不漏，全部都知道了，对你到底有多大用处呢。你若觉得，只有时刻关注热点才能不OUT，才能使自己与世界同步，才有安全感，你就彻底掉进新闻工作者的营销陷阱了，你就是这些注意力围猎者每天待宰的羔羊。

人的眼睛与鱼的眼睛构造不同，是有科学道理的，人眼视角通常是120度，鱼眼视角接近360度，通常没有眼睑，不能闭合，鱼时刻关注着周遭的一切，不肯放弃任何一点安全感，注意力无法聚焦于一点，因而无法形成长期有效的思考。人眼的构造，使得人必须放弃部分安全感，从而可以将注意力长期聚焦于一点，形成长期有效的思考，从而使得人可以不断进化，之所以进化为人（当然这只是猿人进化过程中的原因之一，因为猩猩也有比鱼更长的思考，也懂得使用工具）。

鱼必须时刻关注周遭的一切，一秒都不肯放弃安全感，是因为，鱼的生存环境比人类的生存环境更加险象环生，周遭时刻都可能面临同类、或它类的捕猎。而人可以通过人类协作来放弃部分安全感，士兵可以将脊背的安全完全交给战友，人晚上睡觉时可以将安全交给墙壁、护栏，并由保安、警察、法律来守护。现代社会有这些协作工具，我们就要充分利用，时刻关注热点的这一安全感，该放弃就得放弃。将注意力凝聚起来，更好的协作、更好的工作，我们才能更安全。

电视、网络、手机，是这个时代难以摆脱的东西，其中最主要的是手机，手机是现代人必要不可或缺的沟通工具，长年累月彻底不用手机也不现实，但是我们不可成为手机的奴隶，没有信号、没有流量就变得焦虑不安，人不能被手机绑架，不能让太多的注意力被手机牵引。要回收注意力，可以尝试将大多数的APP关闭弹窗，不允许通知。小隐隐于野，大隐隐于市，当你还没有达到大隐的境界时，最好先像个和尚，找个僻静的寺庙隐居起来，远离眼前酒色财气的诱惑。所以，回收注意力初期，最好关闭各种弹窗，当你修炼到家，对各种热点、八卦视而不见，可以本能的、天然的屏蔽标题党的文章，可以将注意力运用自如，可以像柳下惠一样，美女坐怀而不乱时，你可以再打开各种弹窗，这时，万一哪条消息，哪个意外对你有用，你才能真正将它利用。

不盲目凑热闹，放弃部分安全感，尽量减少对手机的依赖，尽可能最大限度的应用手机的有利面，尽量把有限的注意力资源应用到、投放到对自己有用的持续成长上。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。