我为什么喜欢心理咨询我从小对人的心理就充满好奇，小时候总是问同学我是什么性格，我有哪些优点，有哪些缺点，长大后，在一次失眠的经历中，让我接触了心理学。

当我接触心理学后发现原来人的心理这么有趣，可是光看书听课已经满足不了我对自己内心世界的好奇，于是就找心理咨询师做咨询。

你肯定会说我有病吧，我也这么觉得，因为他们说我也没啥症状，即没得焦虑症，也没得抑郁症，大家对我都挺好的，我即能感觉到别人对我的爱，我也能去爱别人，亲子关系也没啥问题，为什么要去做心理咨询呢？

我也不知道，大概就是潜意识的指引吧，就像人们对某一样东西的爱好一样，比如有的人喜欢瑜伽、有的人喜欢绘画等。只是心理咨询在我们中国大部份的人都会认为做心理咨询是心理有病的人才会去做而已。 

其实我也承认确实是有“病”的人才会去做心理咨询，虽然我没得这症那症，但生活总会遇到很多不顺心的事，然后我去会去想，为什么这些事情会让我不舒服？我为什么会采取这样的应对方式？总之心理有十万个为什么？然后就会带着十万个为什么去找咨询师讨论。

刚开始咨询的时候还真的有点担心，心理咨询师会不会认为我很无聊呀。可是他说不会呀，他对我说的每个话题都感兴趣呀。哦，好吧，也许咨询师也挺无聊的，也许是他对人的内心世界也充满好奇，肯定会认为是什么原因让我觉得去探讨人的心理是件无聊的事，但又会去做的事，我的动机是什么？我的期望是什么？大概他也很想知道。然后周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨就这么开始咨询了。

不过，这是我当初的认为，咨询师真正的想法我并不知道。但是当咨询师能接纳我这么无聊的举动后，我感觉是挺奇怪的，原来我这样别人也可以接纳，如果是我妈知道，非得骂我神经病不可。

其实心理咨询真正能吸引我的是我对自己内心世界的未知，每天去觉察自己的心理活动，身体感受，而通过心理咨询可以提高我的觉察力，让我觉察得更加细微，让我每天都有新的收获，丰富了人生的体验。

通过心理咨询可以让我对自己的人生拥有更多的掌控感，了解是什么经历塑造了现在的我，我到底要成为什么样的人。我是否可以改写我的人生剧本，该怎么改，从哪个地方改。

心理咨询可以让我更加接近真实的自己，和咨询师一起去看见那个被我隐藏在某个黑暗角落里的好多个我，然后去倾听她，拥抱她，并把她带出黑暗，重见阳光。虽然刚出来不适应，但是咨询师会和我一起陪着她，让她逐步适应被阳光照射的感觉，让阳光去温暖她，让她重新唤发生命的活力，从而使自己得到整合，而不分裂。

心理咨询会让我体验很多美妙的感觉，这些跟你知道多少知识和道理都没有关系，跟你在世间所拥有的一切外在的东西没有关系，它是两个纯净的灵魂相遇，那种体验很美好。但心理咨询也会让你痛苦的不得了，有种从天上摔到地下，随时要死掉的感觉。但是经历这种感觉之后，被咨询师看见、接纳之后，咨询关系又会向前推进，向更深的内心世界探索。

心理咨询就是这么有风险而有趣的游戏，仿佛可以把人的一生经历在短时间都经历过一样；但又充满很多未知，不知道下一步会发生什么，是惊喜还是惊吓，经过心理咨询这么训练后，那面对真实的人生是不是会很有经验的多呢？

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作者简介：不忘初心——资深心理爱好者，探索心灵世界的奥秘，喜欢自我成长，觉察、反思、冥想，一切与心智成长的方式都喜欢。文章首发渡心人。