痛苦的意义

提及痛苦，肯定是我们大多数人想逃避的。

痛苦有两种，一种是躯体疼痛，另一种是心理上的痛苦。

躯体的痛苦有分为很多，比如说女性分娩就是非常非常的痛苦。我近期体验到的是口腔溃疡，看起来是很小的“毛病”，可是疼起来还蛮难受的，吃饭都是点问题，撒让维C或者B2，那种感觉是很酸爽。我以前都是用维C，维C碾成细末，撒在溃疡创面，痛的让人失去感觉不痛了，有几次竟然因为撒维C,我竟然哭了，感觉被疼哭了，我感觉自己是不是一个不耐疼的人呀。好像也不是那么坚强呀！

上面溃疡是一种慢性疼痛，尤其快好的时候，溃疡还是挺疼的。而头痛、牙痛、神经痛等这些强度更大的痛╯﹏╰，有时候竟然可以让人痛晕！

对于心理疼痛，比较常见就是“失恋”、“失去挚爱之人”等。这种疼，让人觉得因为亲密关系的缺失，自己活着也是淡然无味，就像行尸走肉，感觉没有意思。常常说没意思的人，其实不是看破红尘，而是抑郁。

心理疼痛到后面，抑郁是比较常见的影响。心理疼痛的修复更漫长一些，别人更难理解一些，对人的影响会更大一些。

其实“疼痛”也有积极意义，除了提醒我们还活着之外。其实也是让我们去珍惜人生如意的一二之事，尽情的畅怀人生和诗意。

“疼痛”也是有记忆的，比如创伤后应急障碍就是“疼痛”的记忆进一步让来访者陷入人生的僵局之中。

请记得你受的苦，别人并不一定体验过，但是通过其他痛苦，我们咨询师会竭尽全力的理解、体会、共情。

你的痛苦，有人懂。

当你痛苦，感活着没意思时，请记得世界上有个叫“心理咨询师”的职业之人，他们喜欢陪伴、守护每一个受伤的心灵。