再几年前我就写过中西医之别。先说说专业出身，我本身是中医药大学医学心理学，我们是5年制的医学学位，学校学过中医和西医的基础知识，到了大三之后心理学专业课程明显多了起来。
先说说之前的一直被黑的中医，一直只要讨论中西医就是诱发很多冲突，甚至被罗振宇之类的自媒体讨论上某种科学不科学角度。包括之前方舟子一直对于中医存疑，方舟子的真实面目就是为了流量和出名，当时我的药理老师对于方舟子充满各种质疑，毕竟隔行如隔山，方舟子根本就不了解中医，到后面很多人看到他的面目。当然罗胖本身就是商人，他说话都是从自身商业角度出发。
讨论中医和西医之前，有个基本前提就是需要了解中医和西医，要不然辩论也意义不大。中医一直就是非科学体系，而西医是明显科学体系的东西。科学技术是第一推动力，主要医院都是以西医为主，西医临床的大夫，明显比中医和中西医更好的就业。当然，中西医这个问题就不展开讨论，内容实在太多，另外我的本身水准也有限，就不展开。要说的是用西医标准衡量中医，中医自然不适应，有很大问题，事实上中医有其优势和弱势，西医也有其优点和缺点。真正的中医大夫，并不是排斥西医，也会学习；西医大夫也会运用中医的一些方式，毕竟接受治疗的人，以患者为中心才是关键，而不是搞中西医之分。
中西医之分，也某种程度显示人们非此即彼的心理水平，某种程度就像武志红《巨婴国》里面对于心智水平的描述，就是采用分裂的方式，基本从心理分析就是没有办法整合起来，心智发育不成熟。
回到关于释梦是否科学的这个问题上。
对于释梦的看法和一些人对于中医批判的问题有些类似。
释梦无法用科学证明，就像弗洛伊德潜意识一样，的确无法用科学可证伪的模型直接证明。
同时弗洛伊德潜意识和中医都一定程度是经验积累，这种经验积累不像西医那么容易迭代。
无论是释梦、咨询师或者中医大夫更多依赖这个有经验的人。
而西医更容易迭代和发展，更加依赖于客观数据指标和实验仪器。
本身释梦就是属于非科学体系，如果用科学体系批判自然就有问题。
非科学不等于不科学。
不可否认科学是目前最有效手段，同时科学同时保持怀疑和对于未知探索。
所以真正深入理解释梦，并从中获益，更容易保持开放和觉知。
所以可能讨论的不是一个个，首先大家需要再同一个点上讨论。
比如说非科学这部分，是否可以接受，如果不能达成一定共识，也就没法讨论。
这就是为什么讨论中医和西医就会引起那么大的冲突，不是为了辩论，到最后只是所谓为了维护自己的“面子”和“位置”。
我们再讨论释梦是否科学的前提是需要需要非科学方式的存在，就像承认潜意识这部分内容是存在的，而不是潜意识就是一个骗局，这是一个大提前。如果思维模式只是相信那些有实证证据的东西，那么无法进一步讨论。
很多人都听过躯体化，也就是一些无法处理的矛盾和冲突，会用身体不舒服来表达出来，而心理咨询过程中，如果躯体化逐渐消失，可能精神痛苦一定程度会加深，本身躯体疼痛在缓解心理痛苦，所以这些躯体化的部分无法用数据证明，毕竟没有器质性病变。
你可以认为释梦是胡扯，梦境就是一些无意义的碎片化部分，同时不值得去分析，释梦带点儿神秘主义倾向，保持封闭，不去了解。同时也可以先去体验和了解，通过呈现你的梦境和自由联想，然后你的很多真实部分进一步呈现，你就会感受释梦的神奇，你体验过了，你就会不纠结不纠结这个是否科学，首先这个让你损失多少钱呢，承担多大损失呢，对于未知保持好奇和探索，同时充满质疑，这一点儿也不矛盾。
问题是很多人，学会了质疑，可好奇和探索没有了！对于未知充满好奇，你将获得新的人生体验！
渡心人
执业背景：医学心理学专业、国家二级心理咨询师
从业时长：心理咨询时长1000小时以上，受督时长180小时以上；
咨询寄语：与你共渡心灵之河；
理论取向：心理动力学取向，人本主义风格
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专业领域/Field/
抑郁、焦虑情绪问题;
亲密关系、人际关系问题；
学校适应、创伤疗愈（不含性创伤问题）；
个人探索与发展、人生意义探索。
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