可治千百病的健身法！空间医学健身法汇总【捂肚脐、托脾、看虎口、侧平举】可以通四焦祛疾病

空间医学健身法，是利用手上辐射的能量带动身体的公转，从而达到调功能，祛其疾的作用。

空间医学的这四个手法

操作简单，手能动即可

时间一次3，5分钟，有的十几分钟，想好点的时间不限制

姿势基本没有限制

四个方法中有两个半方法适合所有人群可以做。

这个动作的传播就是为了能让更多的人不花钱还能有个好身体，为天下造福！

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第一个：捂肚脐

适用人群：人人可做

姿势：躺着做

功效：（个人理解）回补能量，所以人人皆宜！

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第二个：托脾

适用人群：中下焦问题多，上焦压力低的人（舌尖不硬尖者，舌中下厚着）

身体胸部以上没啥毛病，胸部以下感觉不舒服的可以做这个动作（具体听郑建超老师讲解）

姿势：不能躺着做

功效：带动中下焦能量向上走，给上焦能量

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第三个：看虎口

适用人群：人人可做（这个是没事的时候都可以做的动作，啥问题都可以试试这个动作）

姿势：不能躺着做

功效：（个人理解）加快公转！公转转的快了，身体满满就恢复了！

第四个：侧平举

适用人群：基本人人可做

姿势：不能躺着做

功效：（个人理解）通四焦！尤其是上焦和外焦压力大的（舌尖高，硬，尖的人群，肩背部不舒服的人群）都可以的

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写在后面的话

1. 四个动作都不难，但是需要坚持，希望您看到这个文章能坚持下去
   

2. 并不是所有人做那个动作身体就一定有反应，有的人不敏感，没有太多的感受

3. 想让自己健康一点，首先是从心灵上注重健康，从行为上遵守天地的规则，顺势为！

4. 最大的施舍不是财富，是救赎一个人的心，如果人人都能多发善愿，多行善举，这个世界一定会比想象中的还要美好

5. 如果可以，请您转发给更多的人，让我们都健健康康还不花钱，就是为国家做贡献了，就是布施了。谢谢您！