喊朋友吃饭,我说今天吃鱼,想怎么吃。
她说想喝鱼汤。
说真的,好久没有吃煮的鱼啦,我也有点期待。
鱼,买最便宜的鲫鱼。炖鱼汤,吃起来会是鲜甜的口感。
鱼不腥的关键,一定是好好清洗。
首先鱼肚子里黑色的东西要全部刮干净,同时鱼鳃也要清理干净。
接着在鱼身上划几刀, 打一盆水,水里加入盐和料酒,泡个2-3分钟。
接着把鱼清洗干净,腌渍,盐和料酒均匀抹在鱼身上,里外都抹一遍。
腌渍15分钟。
准备:姜片,葱段,香菜段,少许芹菜段。
配菜加入豆腐。 豆腐买回来之后,放盐水里泡着,这样煮的时候不容易烂。
锅里放油,把鱼煎到两面金黄。
煎鱼,如果不是用不粘锅,需要大火煎,这样才不至于鱼皮破掉。
煎鱼的时候,注意鱼头,鱼头最好在油里泡一泡。
鱼煎好后,我一般不会把鱼夹出来,就放锅里。把多余的油倒出去一点。接着大火,加入姜片,加入清水。
想要白白的鱼汤,加姜挺关键的。
有人说放水要放开水,才会有白色的鱼汤。
但事实上,直接放冷水也OK。 冷水放进去之后,煮开鱼汤就会变白了。
汤色变白后,加入芹菜段,大火煮2-3分钟,加入豆腐继续大火煮2-3分钟,接着转中小火,炖差不多15-20分钟。 看着汤汁慢慢变少,尝一尝味道,根据咸淡,加盐。
出锅前,加入葱段香菜段。
豆腐鱼汤就做好啦。
这么吃,鱼一点腥味都没有,并且汤和肉都好好吃哦。
虽然是鲫鱼,但吃起来感觉刺也不是那么多。
想起前段时间在西北吃的鱼,不知道西北的鱼为什么吃起来泥味好重。
在南方吃的鱼,就不会有这种泥味。
除了鱼,今天还炒了个苦瓜炒蛋,和酸辣包菜。
我没有专门装鱼的碗,用平常洗菜的盆装,真的好大呀。
白色的鱼汤,吃饭前都可以喝好几碗。
苦瓜真的好苦,我不爱吃苦瓜,苦瓜太苦了,苦到我心里了。
前段时间在西北旅游,为了降火,隔一两天就会吃一顿苦瓜,但奇怪的是,西北的苦瓜好像没有这个苦。
酸辣手撕包菜,我每次都自己调料汁,加点生抽,加点醋,再加一点点白糖。
包菜手撕要更好吃,锅里放油,先炸香干辣椒段,放入包菜,接着把料汁沿着锅壁倒进去,翻炒,加入盐,超匀出锅。
我炒的酸辣手撕包菜,汤汁好多,但味道还不错。
三个菜,又是简单的一顿。
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