惠惠2023年日更公众号283/365
大家好，我是惠惠，主业：宝妈，
副业：成长型博主。
孩子早上上学不起床。
孩子吃饭东想西想，越吃越慢太。
孩子写作业拖延，一下玩铅笔，一下玩橡皮。
……
你是不是有孩子怎么也催不动，拖延的让你怀疑人生，想都替孩子快点做了算了。
《轻松戒掉孩子的拖延症》作者：王敏，这本书就专门讲孩子的这些行为如何应对。
“拖延”的英文procrastination源于拉丁文，意思是推至明天。
“拖延”这个概念刚开始提出时是没有贬义的，直到18世纪中叶工业革命开始后，才有了不好的含义，它意味着一个人没有履行自己应该履行的义务。
现代心理学中把“拖延”定义为“自愿推迟开始或完成计划好的行动，尽管预见到该行动可能会因推迟而变糟”。
有拖延症学生的典型表现：
1、内心很想好好学习，但是就是行动不起来；
2、拖延时感到焦虑不安、自责、愧疚、失落；
3、学习成果、质量下降，成绩不好，作业潦草等。
拖延也分轻重程度，可以通过拖延自测题衡量。
这是由20个学业拖延相关行为项目及感觉项目组成的学生拖延量表，可以测试一下拖延的程度。
父母根本不知道孩子在想什么？只能用最简单、粗暴、原始、无用的方法“催促”，结果越催越慢，越慢越催，陷入一个无法解开的僵局里。
父母和孩子在这个催促的沟通模式里都很累，也伤害了彼此的感情。
这本书分为两大块，第一大部分是教会父母理解孩子的拖延；第二大部分根据常见的孩子拖延行为，针对性的给出解决对策。
书中列出9大诱因，13种对策，讲清楚心理学的原理，了解孩子内心的感受，用实用的引导工具，丰富的案例分析，让父母轻松学会应对孩子的拖延。
孩子是父母的复印件，在孩子的成长过程中父母的习惯就是孩子的行为。
父母都是为了孩子好，爱孩子的，以前只会用“催促”这一种方法，结果是让孩子越来越讨厌自己，那就从现在开始，学习用一种新的方法跟孩子一起成长。
父母好好学习，孩子天天向上，给孩子一个榜样的力量，孩子还你一个充满自信、不需要管教、让人放手的省心孩子。
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