倘若十分都拿尽,最终冷落苦一人。”
最好的养生,不是保健药品的瓶瓶罐罐,不是锦衣玉食的生活,不是花里胡哨的养生餐。
而是,懂得取舍!
01
对待生活,取舍有度,不慌不忙
《昭德新编》中讲道:“水静极则形象明,心静极则智慧生。”
水面平静时,倒影会极其清晰,心灵平静时,会拥有明辨是非,看破一切的智慧。
生活就像一片汪洋,每一件事都是一个石子,如果无数个石子砸向平静的海面,海面必然会泛起阵阵涟漪。
所以我们要学会取舍,尽可能的筛去没必要的石子,让我们的生活井井有序、不慌不忙。
时间一长,我们看待事情的方式,自然就会多了一些淡然。
正如美国的教授用罐子讲述了人生哲理:
首先教授将球放到瓶子中,直至装满;接下来,将小石子和沙子纷纷倒入其中,教授询问道,罐子中是否已经装满东西?
学生们纷纷点头,而后,老师又拿出啤酒倒了进去。
同学们十分不解,充满疑惑。
我们换个方向思考,将罐子想象成自己的人生。
“球”代表着重要的东西,家人、朋友、健康;
“小石子”代表琐碎且重要的事情,比如汽车、工作、房子;
“沙子”则是其它的一些小事,如果先把沙子倒入罐子中,就没有放球和小石子的地方。
人生也是一样的道理,如果你把所有的时间和精力都消耗在小事上,你就不会有时间在意真正重要的事情。
先把“球”放好,明白真正重要的事情是什么!
专注能让自己感到快乐并且有收获的事情。
说到这里,大家可能还有个疑惑:为什么最后要把酒加进去呢?
其实它正代表着,无论生活多么紧凑、繁忙,仍有时间与朋友、家人把酒言欢、放松身心。
生活中的琐事很多,学会取舍,并且将事情的重要性进行优先排序,你的生活将会轻松、条理很多。
02
对待自己,不依附、不高攀,清醒释然
曾在一个视频中看到一句话:“如果我们追求的是幸福也就罢了,但难题就在于,我们追求的是其他人的幸福,所以人生的痛苦因此就产生了。”
生活中的许多烦恼,都来源于无尽的攀比,在这其中逐渐迷失了自己。
很多人曾一度将朋友圈关闭,因为在朋友圈中,见惯了同事、朋友甚至家人之间的攀比炫耀。
这种无形的攀比就像是枷锁,捆绑着我们喘不上气,使我们变得敏感、自卑。
在攀比中,迷失自我,似乎忘了每个人的花期都不同,不用担心别人早一步盛开。
终有一天,我们也会迎来我们的暖阳日,随后肆意绽放。
可以说,朋友圈里的生活只是一种理想的生活状态,一片繁华的背后,总有不愿示人的丑态。
我们大可不必去羡慕他人,要知道我们羡慕别人的同时,或许别人也在羡慕我们。
花有百样红,人各有不同,在属于我们的季节绽放,不急不躁,方能成功。
与其陷入盲目攀比的牢笼,不如挣脱枷锁,冲出牢笼,鼓足勇气,清醒释然地大步前行。
至于其他,有则锦上添花,无则依旧风华
在《万水千山走遍》中:不合意的东西是应该舍弃的,不必留恋它们,哪怕只是一件,也不必将它们留下来。
这个世界上,有太多不合意的东西,不合意的人、不合意的事、不合意的感情、不合意的自己。
适当取舍,依旧风华。
在感情中,因为想不开而自杀的人比比皆是。
在我看来,感情这东西不能勉强,强迫式的感情只会使双方陷入无尽的深渊,只会结出无花之果。
在生活中,我们有常常遇到升官加薪之时,不惜拉拢关系、挤破脑袋也要去争取。
甚至争取不上,会持续的懊恼抱怨,将自己陷入消极的情绪当中。
其实,在我们没有做好准备的时候去争取机会,只是在打无准备的仗,最后的结果无非就是一败涂地,错失机会。
属于我们的,我们要抓准时机、伺机而动,不属于我们的,大胆放手。
贪婪是吞噬你的魔,不要强求不属于你的东西。
不强求,不是不进取。只是懂得取舍,适度追求。
做人不可太贪心。明明已经拥有了很好的一切,可就是不知足,还去贪恋不属于自己的。
贪婪的心,就像有一个无底洞。让你的心,永远都是空的。
对待任何人和事,不属于你的,不要强求。
有则锦上添花,无则依旧风华。
贪婪无度,必栽跟头,取舍有度,明哲保身。
有舍有得,即是最好的养生方法。
点个赞,往事如烟,今后的生活中做一个有舍有得的人。
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